很多媽媽給寶寶吃雞蛋時陷入這4個誤區，影響寶寶的健康，你有嗎雞蛋是好的

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雞蛋，是每家每戶都必備的食物之一。也因為雞蛋營養豐富，很多家庭會把雞蛋作為寶寶重要的食物之一。雞蛋是好的，但是卻還是有一些禁忌的，特別是在給寶寶吃雞蛋的時候，如果不小心陷入這幾個誤區的話，可能不僅不能給寶寶補充營養，還會害了寶寶。

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1、首次給寶寶添加輔食就選用雞蛋

很多寶媽都認為雞蛋營養豐富，而且吃起來也香，寶寶肯定會喜歡的，就在寶寶添加輔食的時候就給給寶寶吃雞蛋。其實，首次添加輔食時，最好不要選擇雞蛋，因為寶寶的消化系統還沒發育好，吃蛋黃的話，不好消化。其次，蛋清很容易引起寶寶過敏。所以，首次給寶寶添加輔食的時候最好不要給寶寶吃雞蛋。

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2、吃半生不熟的雞蛋

有的寶媽認為雞蛋沒有完全煮熟的時候，營養價值是最高的，因此就給寶寶吃半生不熟的雞蛋。但是，雞蛋沒有完全煮熟的情況下，里面還含有很多的細菌及寄生蟲，可能引起寶寶嘔吐、腹瀉。所以，雞蛋要煮熟了才能給寶寶吃。

3、給寶寶吃很多的雞蛋

既然雞蛋營養價值很高，那就給寶寶多吃點，這是很多媽媽的想法。殊不知，雞蛋吃的越多并不好。首先，可能引起寶寶消化不良，其次，寶寶吃多了雞蛋，可能就不想再吃其他食物了，就會引起寶寶營養不均衡。所以，建議在寶寶剛吃雞蛋的時候，給寶寶吃三分之一的蛋黃，等寶寶一歲后，每天一個雞蛋就可以了。

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4、吃煎炸的雞蛋

很多寶寶就喜歡吃煎炸的雞蛋，不喜歡水煮的。煎炸的雞蛋雖然比較香，但其實，營養成分已經被破壞了，所以給寶寶吃水煮的雞蛋，營養價值會更高點。

所以，雞蛋看似是很平常的一種食物，但是為了寶寶的健康，媽媽們也要注意，不要陷入這4個誤區里。