此時要注意什么呢？

1、注意數胎動

寶寶馬上要出生了，越是這時候，越是要注意數胎動。

2、吃好喝好

生產是要費力氣的，能吃就盡量吃，不然沒有力氣生，到時候順轉剖，受兩重罪。

3、抓緊時間洗個澡

不管是順產還是剖腹產，生完之后，是不能洗澡的。

因此，趕緊洗頭洗澡，洗的時候最好有家人陪伴，注意地面防滑，洗澡水不能太熱，洗的時間不能太長，洗完之后注意保暖。

4、運動

為了生產更順利，可以走動就不要在床上躺著，在家人的陪伴下，可以散散步、爬爬樓梯。

5、檢查待產包

待產包應該已經準備好了，再檢查一次，以免有什么疏漏。

進產房需要用的產褥墊、尿不濕、寶寶衣服等都拿出來準備好，以免到時候措手不及。

6、轉移注意力

此時可能會有宮縮，如果疼痛難忍就盡量想辦法轉移一下自己的注意力，比如看看搞笑視頻什么的。

7、便秘

如果此時有便秘的情況，千萬不要勉強自己排便。可以喝點蜂蜜水，吃點芝麻糊。

8、剖腹產

如果是剖腹產， 24小時內不能吃任何東西。

所以，此時就要好好休息，養好精神。

9、練習拉瑪澤呼吸法

如果產婦沒有妊娠并發癥、心臟病、扭傷、摔傷、心律不齊等癥狀，就可以練習一下拉瑪澤呼吸法。以便生產的時候更順利。