這種水果價格實惠，對寶寶腦部發(fā)育有好處，孩子常吃會更聰明蘋果算是日常生活中最為常見的水果了

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冬天本來是一個天氣非常干燥的季節(jié) ，因此人們的皮膚也很容易缺水，對于抵抗力較弱的寶寶來說，也是一個巨大的挑戰(zhàn) ，不少寶寶動不動就會生病，所以，在冬天的時候，媽媽要給寶寶補充足夠的營養(yǎng) ，多吃一些水果對年幼的寶寶來說是很好的選擇，既能給寶寶補充所需要的營養(yǎng)物質，還能減少寶寶生病的可能性，那么，在干燥的冬季，哪幾種水果對寶寶身體發(fā)育最好呢？

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一、蘋果

蘋果算是日常生活中最為常見的水果了，蘋果價值便宜，營養(yǎng)價值也很高，維生素含量也較多，蘋果有非常好的健胃，潤肺的功效，寶寶常吃的話能對肺部有很好的作用，可以保護寶寶的呼吸系統(tǒng) ，并且蘋果中含有較多的維生素C和維生素B ，這些都是對人體非常有用的營養(yǎng)物質，同時，多吃蘋果也能起到很好的補水作用，所以，媽媽們不妨讓寶寶多吃一些水果。

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二、橘子

橘子中的維生素C和檸檬酸含量較多，能有效地給我們的皮膚進行補水，在一定程度上橘子還有很好的預防感冒的作用。并且橘子含有較多的膳食纖維，能促進寶寶的身體進行消化，增加寶寶的腸道蠕動，不僅能有效地促進消化，還具有很好的排便功效。因此，寶媽在給寶寶剝橘子的時候最好不要把橘子表面的白色物質清理的太干凈了，因為這些白色物質是對寶寶的身體非常有好處的。

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三、香蕉

香蕉可以說是水果中最為可口，果肉最好咀嚼的水果了，香蕉的果肉非常有利寶寶的腸胃進行消化，并且香蕉口味香甜，寶寶們都很喜歡吃的，研究證明，香蕉的營養(yǎng)物質對寶寶的大腦發(fā)育非常有好處，常吃香蕉對寶寶的智力發(fā)育非常有好處的。并且香蕉還有另一大好處，不會使人發(fā)胖，還有利于降低血脂，讓人體更加的健康，如果寶寶不喜歡喝水，出現(xiàn)了便秘的情況，媽媽也可以給寶寶吃一些香蕉來進行緩解。