寶寶輔食——比KFC的土豆泥更好吃,自制更放心哦

我個人還是很喜歡吃KFC的土豆泥的哈哈 , 因為口感味道都很不錯 , 雖然不知道做法中加了什么調料 , 大人吃可以 , 但是小寶寶還是不敢買來給他們吃 。 所以 , 我今天給愷愷做了不一樣的土豆泥 , 沒加一滴鹽 , 味道真的不亞于KFC買的 , 我用雞肉和番茄搭配做成醬汁 , 淋在蒸熟的土豆泥上面 , 酸甜可口 , 味道好極啦 。

了解一下這道輔食

食材:土豆 雞胸肉 番茄 白蘿卜 娃娃菜

調料:橄欖油

工具:蒸鍋 平底鍋

月齡:12月齡以上

“文中食材不代表寶寶的一次輔食量”

1、準備食材


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2、雞胸肉冷水入鍋煮熟 , 放入姜片 , 煮沸后記得撈出浮沫哦


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3、煮熟的雞胸肉剁碎


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4、娃娃菜焯水兩分鐘


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5、土豆泥蒸熟后碾碎 , 娃娃菜、胡蘿卜、番茄切碎


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