寶寶成長怎能缺少營養？3種簡單的寶寶餐做法，助力寶寶健康成長文|萌媽導讀：寶寶餐

文|萌媽

導讀：寶寶餐，就是嬰幼兒除了母乳之外，針對嬰幼兒專門吃的食物，完整均衡的營養，對成長中的孩子是極其重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。下面萌媽就推薦3種簡單而又營養豐富的的寶寶餐。

（1）超嫩黃瓜雞蛋羹，適合8個月以上的寶寶。

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詳細做法：1.準備黃瓜半根，雞蛋一個。 2.黃瓜切片，加水打成汁。 3.將黃瓜水過濾。 4.雞蛋打散。 5.雞蛋中加入與雞蛋1:1.15的黃瓜汁。 6.攪拌均勻，再次過濾。 7.撇去浮沫。 8.蓋上蓋子冷水上鍋蒸10分鐘即可。

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（2）蛋奶布丁，適合10個月以上的寶寶。

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