懷孕嗜睡正常嗎?睡醒還是好累?原因與改善方法一并了解

懷孕后 , 是否整個人變得懶洋洋的、容易疲倦 , 先別緊張 , 懷孕嗜睡是正常現象!其原因跟荷爾蒙分泌有關 , 但若影響到孕媽工作或上班可就不太好 , 有沒有方法改善呢?

懷孕期間會遇到的癥狀

懷孕從最后一次月經結束后開始 , 前兩周是卵子受精著床 , 接著進入任娠初期(1-12周)、中期(13-28周)、晚期(29-40周) , 等胎兒成熟后分娩產出 。 每一期間隨著寶寶發展成長 , 母親會出現不同的反應或癥狀 。


懷孕嗜睡正常嗎?睡醒還是好累?原因與改善方法一并了解

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