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寶寶輔食天然提鮮 香菇粉


寶寶輔食天然提鮮 香菇粉

----寶寶輔食天然提鮮 香菇粉//---- http:// //

寶寶一歲以內的輔食 ， 都是不能添加鹽或味精等調味料的 。 不過今天咱們一起做一個天然調料,香菇粉 。 香菇含有豐富的蛋白質 ， 鈣及多種礦物質 ， 是寶寶生長發育的必備 ， 可以增強寶寶的免疫力 ， 少生病 。 做好后可以放在密封容器內 ， 放入冰箱冷藏保存 ， 每次做粥或米粉撒上一點提鮮 ， 輔食也會變得更加美味啦 。 滿媽前幾天還做了豬肝粉和蝦皮粉 ， 可以看下我的菜譜 ， 這幾種都是寶寶很好的天然調味料 。 滿媽廚房 ， 寶寶輔食每天更新 。 抖音：滿媽廚房 觀看視頻版本 。

By 滿媽丶廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 香菇 10朵
  • 溫水 適量

做法步驟


寶寶輔食天然提鮮 香菇粉

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1、選用干香菇：挑選干香菇主要看“臉蛋” ， 也就是香菇的菌蓋 。 菌蓋厚的好 ， 其香味更濃郁 。 菌蓋邊要向內卷 ， 如果是直的 ， 說明熟過了頭 。 還要仔細看下有沒有霉變的情況 ， 給寶寶吃安全為主 。


寶寶輔食天然提鮮 香菇粉

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2、將干香菇泡發 ， 換幾次水 ， 用手抓一抓 。


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3、將泡好的香菇切薄片 ， 不需要刀工多好 ， 只要盡量每片薄厚差不多就可以了 。