無油無糖,就能做出寶寶愛吃的蛋黃溶豆,簡單又營養(yǎng)
相信每一個剛剛晉升為寶媽的你 , 還不知道如何給寶寶做出美味又營養(yǎng)的輔食 , 寶寶除了母乳和奶粉之外 , 也需要補充各種維生素 , 來自天然食材的維生素 , 一定是各位寶媽的不二之選!今天分享的就是8個月以上寶寶適用的輔食 , 蛋黃溶豆 。 大多數(shù)人認(rèn)為各種素材含維生素高 , 但是寶寶太小又吃不了太多 , 這個時候蛋黃就是不錯的選擇了 , 蛋黃中富含的各類維生素以及其他微量元素 , 可以進一步促進寶寶的發(fā)育 , 讓寶寶快快的健康成長!快來一起做這道簡單又營養(yǎng)的輔食吧 , 一定會讓寶寶愛不釋手!無油無糖 , 就能做出寶寶愛吃的蛋黃溶豆 , 簡單又營養(yǎng) 。
蛋黃溶豆
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By w綠水荷塘y
配料:
雞蛋黃 2個、奶粉 12克、紗砂糖 7克、檸檬汁 幾滴
烹飪步驟:
1.將檸檬汁、細(xì)砂糖倒入蛋黃中 。
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2.打蛋器高速打發(fā) 。
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3.打至蛋黃糊顏變淺變稠后轉(zhuǎn)低速整理下氣泡 , 掉起打蛋頭蛋黃糊滴落不易消失即打發(fā)完成
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