對(duì)于第一次生寶寶的寶媽來(lái)說(shuō) ， 無(wú)論是照顧寶寶還是產(chǎn)后護(hù)理 ， 都會(huì)有一種手足無(wú)措的感覺(jué) 。 照顧寶寶還可以讓別人幫忙 ， 但產(chǎn)后護(hù)理身體則只能自己平常多注意 ， 如果不把它當(dāng)回事 ， 隨便忽略過(guò)去 ， 就可能出現(xiàn)產(chǎn)后后遺癥 ， 對(duì)身體恢復(fù)十分不利 ， 尤其是這4個(gè)部位 ， 寶媽產(chǎn)后一定要多注意衛(wèi)生和干凈 。

----新手寶媽產(chǎn)后要勤清潔這4個(gè)部位 ， 身體才能恢復(fù)的更快//---- http:// //

私處

寶媽在生完寶寶之后 ， 體內(nèi)殘留的一些淤血、粘液、小血塊、壞死的細(xì)胞 ， 會(huì)通過(guò)陰道排出 ， 這些東西被稱為惡露 。 正常情況下 ， 寶媽的惡露需要1個(gè)月左右才能排完 ， 而且在排出的過(guò)程中量特別的大 ， 如果用平時(shí)的衛(wèi)生巾 ， 就可能感染細(xì)菌 ， 還會(huì)很容易出現(xiàn)側(cè)漏的情況 ， 所以要提前準(zhǔn)備好能加倍吸收不反滲的產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾 ， 并且及時(shí)更換 ， 以免出現(xiàn)意外情況 。

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