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寶寶點心系列——黃瓜玫瑰


寶寶點心系列——黃瓜玫瑰

----寶寶點心系列——黃瓜玫瑰//---- http:// //

參考月齡：12個月以上 情人節雖然是一個浪漫的老梗 ， 但生活是需要儀式感來紀念生命中最值得珍惜的人和事 。 那些記憶久遠仍能記得住的往事 ， 都是帶著儀式感在記憶里永存 ， 比如一家人出去度假、為老媽生日做了一桌飯、結婚紀念日老公送了個花瓶...這些日子變得跟其他日子不一樣 ， 這些日子變得有了儀式感 ， 記憶里存在的都是這些有儀式感的日子 。 美食 ， 就是最好的傳達愛意的方式之一 。 常常聽說這句話吧：唯有愛和美食不可辜負 。 特殊的日子里 ， 喜歡用一頓飯的時間 ， 分享親密時刻 ， 今天給你們分享一道特別簡單、增加趣味的儀式感餐 。 除了這道輔食 ， 柚媽還研究了900多道適合寶寶營養均衡的輔食菜譜 ， 全部放在“一日五餐輔食”這個vx公眾號 。 如果想知道更多營養餐單和喂養知識 ， 快來關注我吧

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 黃瓜 1根
  • 鷹嘴豆泥 40克
  • 酸奶 50克
  • 果干 20克

做法步驟


寶寶點心系列——黃瓜玫瑰

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1、食材：黃瓜 1根 ， 鷹嘴豆泥 40克 ， 酸奶 50克 ， 果干 20克 烹制方法：直接卷 參考月齡：12個月以上 操作時間：10分鐘


寶寶點心系列——黃瓜玫瑰

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2、50克酸奶加入40克鷹嘴豆泥里拌勻 。 tips：這里為了讓黃瓜卷更加有營養 ， 也更加好吃 ， 加了鷹嘴豆泥 ， 鷹嘴豆先泡8小時 ， 煮半小時 ， 壓成泥 。 如果用土豆泥、紅薯泥、山藥泥會更省事 。