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奶香蔬菜面走起，簡單又好吃，吃貨來收藏哦


奶香蔬菜面走起，簡單又好吃，吃貨來收藏哦

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食譜名：奶香蔬菜面 參考月齡：10個月以上 今天給媽媽們推薦的這道奶香蔬菜面 ， 我特意加入了配方奶 ， 除了讓營養更豐富以外 ， 最重要的是讓寶寶適應奶味 ， 盡快度過厭奶期！

By 寶寶輔食微課堂 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 土豆 200克
  • 菠菜葉 40克

做法步驟


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1、準備食材：土豆200克 ， 菠菜葉40克 ， 中筋面粉40克 ， 熟玉米粒20克 ， 配方奶120毫升 。


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2、土豆去皮后切成小塊 。


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3、放入蒸鍋 ， 開大火蒸至熟透 。


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4、起鍋燒水 ， 水開后放入菠菜葉 ， 焯水2分鐘 。 ?菠菜焯水可以去除大部分草酸和農藥殘余 。


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5、輔食機內放入菠菜葉和100毫升清水 。 ?如果想要顏色重一點可以菠菜多一點 ， 水少一點 ， 反之則水多一點 。