導讀：蔬菜含有大量的維生素與礦物質 ， 對寶寶的成長至關重要 。 但剛開始添加蔬菜家長多多少少有點疑惑：該給寶寶吃什么樣的蔬菜呢 ， 應該怎么添加 ， 要注意什么；寶寶不愛吃蔬菜原因有哪些 ， 該怎么辦 ， 諸如此類 。

我們一起來深入研究一下吧 ， 看完你就知道該怎么做了 。

什么時候才能給寶寶吃蔬菜 ， 寶寶吃蔬菜的順序是？

為了避免對寶寶的腸胃造成負擔或者過敏 ， 蔬菜一般在寶寶適應了米糊、嬰兒米粉等碳水化合物的一周后再給寶寶吃 。

在輔食初期（5-6個月） ， 蔬菜的性狀與酸奶相當 ， 也就是做成泥狀 。

添加原則從單樣到多樣 ， 也就是說等寶寶適應一種蔬菜并且沒有過敏反應后再繼續添加到多樣 ， 混合食用前要確保每一樣食物都沒有過敏反應 。

----輔食初期蔬菜添加全攻略：要點、順序、不吃蔬菜的原因 ， 這里都有//---- http:// //

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