武志紅《擁有一個(gè)自己說了算的人生》之---關(guān)于自我的理論心理大家們關(guān)于自我的理論1本我自我超

心理大家們關(guān)于自我的理論

1本我自我超我

本我就是本能，由各種欲望組成。超我相當(dāng)于人格中的管制者，代表著道德。自我是協(xié)調(diào)者。每個(gè)人最先有具體的超我，來自一個(gè)具體的權(quán)威-----養(yǎng)育者（超我是父親形象的內(nèi)化）生命中最重要的就是把你自己活出來。

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關(guān)于自我的理論

2 我是一切體驗(yàn)的總和

如果你想了解誰，可以好好的去了解他的現(xiàn)象場(chǎng) ，觸碰他的深刻體驗(yàn) 。每一個(gè)深刻體驗(yàn)就是一個(gè)現(xiàn)象場(chǎng) ，而時(shí)空就是場(chǎng) ，結(jié)合起來就是一個(gè)人的現(xiàn)象場(chǎng) 。

3讓你的本能都噴涌而出

好的父母會(huì)提供抱持性環(huán)境，當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候給予認(rèn)可。當(dāng)孩子受到挫折的時(shí)候提供支持（孩子在這樣的環(huán)境，就形成了高自我穩(wěn)定性）。此外，如果父母還做到允許孩子的活力在這個(gè)容器內(nèi)肆意流動(dòng) ，那么孩子的自我靈活度，自我力量和自我組織力都會(huì)得到極大的滋養(yǎng) 。足夠好媽媽（媽媽不能是匱乏媽媽，也不必是完美媽媽，剛剛好就可以）。本我就是野性，才是生命（失去人性失去很多，失去獸性失去一切）。愿孩子在家里獲得那份感覺，他的本能可以排山倒海般涌出，這是被歡迎的。

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關(guān)于自我的理論

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