朋友小文 ， 在看到我家2歲寶寶自己坐在桌前 ， 手里握著勺子 ， 張著大嘴巴 ， 認(rèn)真的舀飯吃 ， 羨慕得不得了：“哎呀~ ， 你家真的寶寶好乖哦 。 真讓人省心 ， 不像我家那個(gè)似的 ， 總是要人追著喂飯 ， 真愁死人了！”

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其實(shí) ， 要想讓寶寶自己乖乖的吃飯 ， 并不是一件難事 。 只要方法得當(dāng) ， 每個(gè)寶寶都能自己愛上吃飯 。

訣竅1：吃手指食物

寶寶在6、7個(gè)月的時(shí)候 ， 就會(huì)有想自己動(dòng)手抓食物吃的想法 ， 這個(gè)不用大人教 ， 寶寶自己就會(huì) 。 千萬不要嫌棄寶寶弄得滿地都是 ， 渾身都是 ， 太臟了 ， 太亂了 ， 收拾起來麻煩！如果寶寶有這種行為 ， 盡量“縱容”點(diǎn) ， 給他片面包、磨牙餅干、水果塊（盡量小一點(diǎn) ， 防止寶寶全塞進(jìn)嘴里） ， 讓他抓著吃 。

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訣竅2：寶寶吃飯 ， 不逼、不強(qiáng)迫 ， 保持心態(tài)平和

寶寶剛開始想要自己動(dòng)手吃飯的時(shí)候 ， 真的是隨心所欲 ， 對(duì)什么感興趣就吃什么 ， 沒心情就啥都不吃 ， 而且寶寶不會(huì)用語言表達(dá)自己的想法 。 所以 ， 寶媽很難琢磨透寶寶到底想要干嘛 ， 倒不如放平心態(tài) ， 寶寶你或者不吃 ， 不悲不喜；吃多或者吃少 ， 不憂不慮 。 等寶寶慢慢適應(yīng)了 ， 獨(dú)立吃飯就會(huì)順其自然 。

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