1. 首頁 > 生活 > >

DHA該怎樣補充才科學？補多了也有害？


DHA該怎樣補充才科學？補多了也有害？

----DHA該怎樣補充才科學？補多了也有害？//---- http:// //

一、DHA對寶寶發育的益處　　DHA ， 俗稱腦黃金 ， 它是對人體非常重要的一種不飽和脂肪酸 ， 是細胞膜的重要成分 。 有研究顯示 ， 適當補充DHA有助于提高孩子的智力 ， 同時奠定良好的視力基礎 。 　　大腦發育始于妊娠初期 ， 到6歲時大腦發育已完成90% ， 6歲以前是腦細胞數目及神經網絡形成、視網膜發育的關鍵時期 ， 可以說這個階段奠定孩子一生智力及視力的基礎 。 　　此階段DHA攝入充分 ， 神經細胞就會發育的更健康 ， 神經分枝 ， 也就是所謂的網絡就多 。 這就好比增加了若干條信息傳遞的通路 ， 通路多了人接受的信息自然就會多 。 如果這個階段DHA攝入不充足 ， 就會影響神經細胞的數目和神經網絡的發達程度 ， 信息傳遞的通路就先天不足了 。


DHA該怎樣補充才科學？補多了也有害？

----DHA該怎樣補充才科學？補多了也有害？//---- http:// //