孩子經(jīng)常瞇眼揉眼睛，小心這個疾病長期保持不正當(dāng)?shù)淖藙菘次矬w時

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導(dǎo)語

你是否突然發(fā)現(xiàn)孩子這段時間特別喜歡揉眼睛瞇眼?盯著遠(yuǎn)處一個招牌要看很久?很多家長都會教育孩子這些是壞習(xí)慣，可當(dāng)他們怎么改都改不過來時，請抑制住想要責(zé)罵孩子的脾氣，他們很可能是近視了。

如今戴眼鏡的人甚至都比不戴眼鏡的人要多，國家文化程度的提高和電子產(chǎn)品的普及，需要人們長期不斷地使用眼睛，包括兒童。

兒童近視的表現(xiàn)：

1、經(jīng)常瞇眼

視力下降時，光線無法在瞳孔中聚集，當(dāng)瞇眼時，眼瞼可以使光線聚集，從而看清晰眼前的物體。無論哪個年齡段的人群，瞇眼都是近視眼最顯著和最主要的表現(xiàn) 。

2、揉眼睛

長期用眼和視力下降后，眼睛常常會不自覺的干癢干澀，這時候揉眼睛能促使眼睛分泌更多的淚液或其它分泌物，眼睛被濕潤后能減少干澀疲勞的現(xiàn)象，從而看清物體。

3、靠近物體觀察

由于看不清楚從而不自覺的拉近眼睛與物體之間的距離，視力下降較為嚴(yán)重的孩子很經(jīng)常認(rèn)錯人或被東西絆倒。

4、眼珠閃動

長期保持不正當(dāng)?shù)淖藙菘次矬w時，由于眼睛看物體的方向不正確，導(dǎo)致眼珠常常不自覺閃動顫動，即眼珠傾斜，眼睛散光的兒童很常見。

5、抱怨光線太暗

光線對近視兒童的影響較大，光線越弱的地方，孩子看物體越困難，看書很容易疲勞，漸漸會對周圍的事物不感興趣，一些心思比較細(xì)和善于表達(dá)的孩子會抱怨燈光太暗，家長應(yīng)該提高警惕。

6、其他

近視的兒童還會表現(xiàn)出歪頭、高低肩、皺眉、拉扯眼角、斜視等現(xiàn)象。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童近視以后，家長應(yīng)該做好預(yù)防和治療的工作，不要以為孩子近視戴副眼鏡就算了，這樣的心態(tài)很可能會害了孩子，讓他們一輩子戴眼鏡。

兒童得了近視眼，只要得到及時的糾正和治療是完全有機(jī)會恢復(fù)到正常視力的，這種情況也稱為假性近視。

如何治療假性近視?

1、治療

藥物、針灸、點穴等傳統(tǒng)的方法在治療假性近視方面有比較明顯的效果，有條件的不防試試這些方法。

2、日常保健

注意孩子的用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操，多眺望遠(yuǎn)方多看樹。看書環(huán)境光線充足，孩子用眼超過1小時要喚其休息十分鐘;多到戶外走動或者參加體育鍛煉，這些都是放松和鍛煉眼睛的好方法。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

多吃魚和富含維生素A、維生素B的食物能幫助視力恢復(fù) ，一些微量元素礦物質(zhì)如鐵、鈣、鋅都對視力起著重要的作用。

4、糾正不良姿勢

采用不正當(dāng)?shù)淖藙菘磿次矬w是導(dǎo)致兒童近視的重要原因，家長應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)并且教孩子使用正確的姿勢看物體。

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　邱國志

1973年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué) 。擅長兒童屈光不正、斜視弱視、青少年青光眼等小兒眼科常見病。中華醫(yī)學(xué)會會員、北京醫(yī)學(xué)會會員、北京市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)斐蓡T 。發(fā)表多篇論文及著作。