----五月是個好時間 ， 孩子最重要的成長黃金期！這幾種食物要多吃//---- http:// //

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既然春天是長個黃金期 ， 那么就不能讓時光白白溜走 ， 父母務必要科學養育孩子 ， 實現孩子增高愿望 。 孩子個子高不高 ， 除了占七成的先天遺傳因素外 ， 還有三成的決定因素來自于后天的養育 ， 營養是至關重要的 ， 而營養要在確保均衡的基礎上 ， 注意補足足夠的蛋白質和鈣 。 對于處在生長發育期的寶寶來說 ， 蛋白質的需求量比成人高得多 ， 如供給不足便會影響身高增長 ， 這個時候就是小魚干跟蝦米派上用場的時候 ， 孩子剛生完病沒什么胃口 ， 媽媽熬上一窩香噴噴的粥 。 魚干的營養價值很高 ， 含有豐富的鈣、磷、鐵元素 ， 對骨骼發育和造血十分有益 ， 幫忙孩子健康長高 ， 增強抵抗力 。

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