酸奶蜜豆冰棒：寶寶輔食營養食譜菜譜自從暖心去年嘗過一口爸爸的雪糕后

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自從暖心去年嘗過一口爸爸的雪糕后，就再也忘不掉了，每次出門看見別人吃饞得眼睛都直了。當媽媽的自然不肯委屈自家寶寶，可是市面上賣的雪糕真的不適合小朋友吃。里面含的各種氫化植物油和添加劑自是不必說，含糖量也是超高的。不如回家自己做起來，做成小小的一個，也不怕寶寶涼壞腸胃了。

By 暖心寶寶的輔食日常【豆果美食官方認證達人】

用料

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1、準備蜜紅豆，這里用的蜜豆是我自己做的，除了一小點白砂糖以外，沒有放任何別的添加劑。蜜豆的做法我有寫一篇食譜，可以上我主頁去看下【不用泡豆的紅豆沙和蜜紅豆】。這里不放蜜豆換成水果丁或者麥片都可以。

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2、加入酸奶攪拌均勻。酸奶也是我自制的，也可以用買的酸奶。

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3、攪拌好的酸奶倒入雪糕模具中。如果沒有雪糕模具，用酸奶盒凍也可以，吸管可以用來當雪糕棍。

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4、蓋好蓋子，套上保鮮袋防止竄味，放入冰箱中冷凍。建議凍4個小時以上。