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國家衛(wèi)健委建議學(xué)齡前兒童避免使用手機(jī)電腦

中關(guān)村在線消息:北京時(shí)間5月2日 , 近日國家衛(wèi)健委發(fā)布了一份調(diào)查報(bào)告 , 報(bào)告中顯示我國目前低年齡段近視問題比較嚴(yán)重 。 因此衛(wèi)健委建議 , 學(xué)齡前兒童要避免使用手機(jī)和平板電腦 , 家長在孩子面前也要盡量少的使用電子產(chǎn)品 。


國家衛(wèi)健委建議學(xué)齡前兒童避免使用手機(jī)電腦

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小眼鏡不再有!國家衛(wèi)健委建議學(xué)齡前兒童避免使用手機(jī)電腦

根據(jù)衛(wèi)健委的調(diào)查 , 2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6% , 其中6歲兒童為14.5% , 小學(xué)生為36% , 初中生為71.6% , 高中生為81% , 因此近視防控任務(wù)依舊艱巨 。 0到6歲是兒童視力發(fā)展的關(guān)鍵階段 , 因此家長和社會(huì)都應(yīng)該關(guān)注孩子的早期視力的保護(hù)與健康 。

入學(xué)后 , 學(xué)校使用電子產(chǎn)品的教學(xué)時(shí)長原則上不應(yīng)超過教學(xué)總時(shí)長的30% 。 課余時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30至40分鐘后 , 應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘 。 非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘 , 每天累計(jì)不宜超過1小時(shí) 。

此外 , 兒童青少年讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘 , 并應(yīng)留出充足的白天戶外活動(dòng)時(shí)間 。 教師和家長應(yīng)引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉 , 每天讓孩子進(jìn)行2小時(shí)以上的白天戶外活動(dòng) , 寄宿制幼兒園的戶外活動(dòng)時(shí)間不應(yīng)少于3小時(shí) 。

(本文圖片來自新華網(wǎng))

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