吃多了這樣東西，6歲男孩腎衰竭：這4種早餐別再給孩子吃了對于生長發育關鍵期的孩子

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對于生長發育關鍵期的孩子， “吃”一直是很重要，也是家長最重視的，只有吃的對、吃的有營養，才能保證孩子的發育和長個，但是即使家長在飲食上十分“講究” ，還是難免出現問題。

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同事家的兒子寒寒6歲了，之前都是奶奶帶，自從上幼兒園才接到身邊，同事夫妻倆都是“上班族” ，早餐一直在樓下小攤上買，寒寒也就跟著吃，而且特別喜歡手抓餅，卷上一根烤腸。同事覺得有生菜、有肉，葷素搭配，對孩子來說營養均衡，直到前段時間，孩子在學校里發燒、嘔吐，同事嚇壞了，趕緊請假帶孩子去了醫院。

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沒想到的是，孩子才6歲，脾胃已經非常虛弱，而且胃腸功能紊亂，導致硝酸鹽還原菌大量繁殖，引起了腎衰竭，罪魁禍首就是孩子每天早上吃的手抓餅。

俗話說：“病從口入” ，飲食對孩子來說非常重要，尤其是早餐，家長不可以不重視，喂養不當很容易影響孩子的健康和身體發育。

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下面4種早餐，家長少讓孩子常吃：

1、路邊攤

這里的路邊攤主要是指油條、油餅、手抓餅等油炸食品，先不說油的質量無法保障，這類食品含有過量的油脂，會導致熱量堆積讓孩子虛胖、代謝紊亂，也會給脾胃消化帶來很大負擔，降低營養的運化速率，讓孩子發育緩慢。

2、溏心蛋

雞蛋含有豐富蛋白質，是很多的早餐選擇，但是有的家長喜歡給孩子煮半熟的溏心蛋，不僅有人感染細菌還會導致腸胃中微生物群的失衡，讓孩子拉肚子、生病。

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3、西式餐

為了方面節省時間，越來越多的家長喜歡用面包牛奶做早餐，但是這樣的搭配缺乏維生素、礦物質、纖維素等，營養不均勻，而且超市里的面包和“早餐奶”與西方的面包、鮮牛奶不同，添加劑、熱量都較高，不能給孩子提供足夠的能量，還會加重脾胃負擔。

4、剩飯菜

前一天晚上的剩飯菜熱一熱，也是很快捷的早餐，但是這對孩子的健康是十分不利的，即使是放在冰箱里，隔夜菜中的細菌含量也會大大增加，而且剩菜加熱后食鹽等調味品會變濃，對胃腸稚嫩的孩子來說，是很大的負擔。

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家長牢記這兩招，幫孩子調理脾胃促發育：

1、一末多喝：小兒脾胃常不足，想要孩子健康的成長發育，養護好脾胃非常關鍵。平時多讓孩子喝點肽菇末，促進食物分解，緩解胃腸消化壓力，增強脾臟運化功能，提高營養的吸收速率。可以在添加輔食的同時喝，適合孩子叫嬌嫩的脾胃，讓孩子更好的適應食物。

2、運動多做：不要因為忙，讓孩子宅在家里吃零食、玩手機，多帶孩子出門運動，參加戶外活動，可以增強脾胃功能，還提高身體素質，改善體質，促進骨骼發育，有利于孩子長個子。