剛生完孩子，老公脾氣越來越差，男人也會“產后抑郁”嗎生完寶寶一個多月

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生完寶寶一個多月，我發現原本很斯文的老公脾氣越來越大。當年被他吸引，就是因為他的性格好，跟誰說話都感覺是在淡淡地微笑，對我更是無可挑剔。

沒想到結婚才一年多，現在回家要不半天不說一句話，一說話就不耐煩，還會大聲吼我。

他這是“原形畢露”了嗎？

悄悄問了婆婆，婆婆說他從來都不這樣的。

聽說男人也會“產后抑郁” ，難道他這是抑郁了？

說到產后抑郁，大多數都認為這是女性孕期產后心情不佳導致的“女人病” 。

其實，

很多新手爸爸也可能患上“產后抑郁” 。

男性為什么也會產后抑郁？

男性產后抑郁，除家族遺傳抑郁病史外，主要原因是由于初為人父，生活精神壓力變大，白天上班，晚上回家還要手忙腳亂地照顧寶寶，起夜沖奶粉換尿布。這些生活、情緒上的變化會讓有的男性朋友感覺不適應；另外，產后媽媽重心都在寶寶身上，可能因此導致夫妻關系緊張等都是導致男性出現“產后抑郁”的原因。

男性產后抑郁有哪些癥狀？

新手爸爸如果有以下情形要注意：

●性格開朗的突然變得不愛與人接觸，極少跟朋友聚會交流；

●脾氣差，易怒，沒有耐心；

●無理由的胃口不好，食欲差；

●身體某些部位不明原因的疼痛；

●精神狀態差，多愁善感，工作積極性和效率差；

●睡眠不好，失眠、多夢等。

男性產后抑郁如何調整？