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睡覺姿勢也要注意，錯誤的睡姿潛藏的小秘密，家長們知道嗎

雖然經歷了長達十個月的孕期才好不容卸了貨 ， 但是殊不知 ， 孩子后續的照顧的撫養才是育兒生涯中最苦難鋷踐行的地方 。 而且很多父母其實也都是第一次 ， 對于孩子很多東西可能還不是非常了解 。 尤其是不容易注意到孩子一些錯誤的睡姿 ， 但是睡姿一旦出了問題 ， 對于孩子的發育影響是非常大的 ， 所以作為父母 ， 一定要提前了解和及早糾正 。


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第一．睡覺的時候是用嘴巴呼吸 。 很多小朋友小的時候不管是睡覺還是白天 ， 其實都喜歡用嘴巴來呼吸 ， 很多大人還覺得這樣長著小嘴巴留著哈喇子的小臉非常可愛 。 但是殊不知 ， 這樣的嘴呼吸方法對于孩子的發育是非常有影響的 。 尤其是在晚上睡覺的時候 ， 如果長著嘴巴很容易讓一些細菌和灰塵從口直接進入身體 ， 并且在天冷的時候 ， 冷空氣也非常容易從嘴巴進入刺激器官造成一系列疾病 。 這樣的呼吸方式對于睡眠質量和發育都有非常不好的影響 。 因此一旦發現孩子用嘴巴呼吸的現象非常明顯且平常 ， 一定要盡早就醫改正 。


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第二．將手枕在腦袋下 。 很多孩子喜歡枕著自己的胳膊入睡 ， 但是長時間的壓迫會讓胳膊的血運不暢而出現胳膊麻痹的癥狀 。 所以在醒后 ， 寶寶總是會容易疲乏 ， 更嚴重的是會引起孩子食管反流 。 所以 ， 父母們發現孩子的這個入睡習慣之后 ， 記住要幫孩子把手拉出來 。