表妹從進入孕第二十八周開始就異常的緊張 ， 她因為胎盤位置較低 ， 所以在初期懷孕時醫生便告誡她說越到孕晚期會越危險 ， 在孕中晚期一定要多加注意 。 表妹講現在已經第二十八周了 ， 算是正式進入孕晚期啦 ， 這個時候她真的很擔心寶寶會出什么問題 ， 而且寶寶隨時都有可能發動！看表妹憂心忡忡的樣子我倒是真的開始擔心了 ， 孕晚期心情緊張也是大忌哦！其實表妹雖然胎盤低置 ， 但只要多注意一點不會有什么大問題的 。 那么 ， 孕晚期的準媽媽們到底應該注意什么呢？想讓寶寶平安出生 ， 孕媽和家人需要注意4件事情 ， 別傻傻不知道 。

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1.心態要好 ， 放松心情

第一項就要說明的是孕媽媽一定要保持著良好的心情 。 其實我們早就知道長時間心情緊張會導致體內激素分泌異常 ， 從而影響胎兒健康 ， 但是你不知道的是緊張情緒很容易導致寶寶早產的 ， 所以孕晚期控制情緒、時刻保持心態平和其實是第一要務 。 表妹這種情緒緊張的狀態不但不能幫助寶寶 ， 反而會給寶寶的健康成長增加障礙 。

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