帶這3個字的零食千萬不要常給孩子吃零食是孩子的心頭大愛

零食是孩子的心頭大愛，但毫無節制吃零食，對兒童的健康有諸多影響，要么是肥胖，要么就營養失衡。小孩吃零食，會導致飲食不規律，造成偏食。另外零食的安全性，有時也很難保障。還有零食大部分都是甜食，尤其是孩子吃完就睡，會導致蛀牙引起牙疼。還會嬌慣孩子，養成不好的習慣，不聽話。經常毫無節制地吃零食，甚至用零食代替營養平衡的三餐，營養素的攝入不全面。時間長了，會影響孩子的正常生長發育，造成營養不足，導致身體抵抗力下降。

以下這3種零食對孩子的身體非常不好，家長們要注意了！

1.帶“柳”字的

小孩子都很喜歡吃油炸的食品，像雞柳，魚柳不僅具有油炸食品的香味還沒有骨頭，是很多小孩子都熱衷的零食。這些“柳”制品都是各種肉類經過加工后，冷藏，然后再經過油炸烹飪而成的。油炸食物本來就不健康，再加上這些肉類經過長時間的冷藏，其中一定含有大量的亞硝酸鹽和防腐劑，孩子吃進去的都是危害啊。

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圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

2.帶有“派”字的

記得我們小時候蛋黃派就非常受歡迎，大人給孩子買零食一定會買，受市場規律的影響，各種“派”應運而生，藍莓派，巧克力派，香蕉派等等，它們看起來很可愛，顏色各式各樣，深受小寶寶的喜愛。但在它靚麗外表的背后，是商家為了迎合孩子的口味和眼光，添加的色素，香精等化學物質。媽媽們這回知道了吧，孩子以后再去超市千萬不要再買這些“派”了。

3.帶“酥”字的