這7種食物中含有激素，不能多吃每個人體內都含有激素

每個人體內都含有激素，它對身體內部的新陳代謝和生長發育起著重要的調節作用。但是體內激素如果失去平衡，就會損害身體健康，尤其是處在發育高峰期的小孩子，體內激素過多會影響孩子的大腦和身高的發展，甚至會出現性早熟的現象。生活中有很多的食物都含有激素，家長為孩子把好關。

1、反季節瓜果

冬季市面上的草莓，西瓜，西紅柿等；春季提前上市的蘋果，梨子，橙子等水果幾乎都是在催熟劑的作用下生長成熟的。小孩子經常吃這類反季節水果，也會慢慢的出現早熟的現象。家長給孩子買水果的時候，要選擇時令下的新鮮水果。

2、禽類和魚類

很多雞鴨是用含有激素的飼料喂養、催肥，導致這些肉類含有大量的激素；還有部分魚類的飼養，是直接投喂避孕藥催長，所以雞鴨肉不能多給小孩子吃，在購買雞鴨魚蝦時，一定要到正規市場購買有商標、有保障的食品。這些看著很補的東西恰恰會釀成不可挽回的后果。

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圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

3、增高藥

一些家長看自己家孩子沒有同齡人長的高，就盲目的相信市面上賣的一些增高藥品。這些藥品中含有生長激素，孩子吃了以后可能會出現暫時長高的跡象，但等到孩子真正進入了青春發育期的時候，孩子就不長了。孩子的發育階段不同，不能相加以比較，揠苗助長的增長藥對孩子生長沒好處。

4、油炸類食品