夏季一定要管住孩子的嘴！兒科醫生提醒：這些東西，小孩越吃越傷但是婆婆總有一個妙招

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夏季的“熱潮”來了，擋都擋不住，大人都難以接受，更別說是孩子了。每次我家孩子出門就煩躁，但是又不敢讓孩子一直呆在空調屋里，對身體也有很大的壞處。每次出門回來，就熱的受不了，開始哭鬧。

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但是婆婆總有一個妙招，就是孩子回來之后，就從冰箱里給孩子拿出塊西瓜，涼涼的孩子就跑去吃了，一點都不哭鬧。家里的冰棍錢都省了，婆婆總是暗自高興，覺得找到了一種不讓孩子吃冰棍的方法。

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我總覺得，剛從冰箱里拿出來的西瓜，寒氣太大，孩子吃了很容易刺激脾胃，但是孩子那么乖，自己也就沒怎么管。沒想到一天晚上孩子開始哭鬧，怎么就在餐桌上坐不住了，一直說肚子痛，我就覺得可能是吃西瓜吃壞了，趕緊給孩子吃了點拉肚子的藥。吃完藥好多了，也可能是哭累了，就去睡覺了。半夜的時候孩子又開始上吐下瀉的睡不著，這才給孩子送了醫院。

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醫生檢查說是孩子腸胃不好，要多注意飲食。并且不能吃寒涼的食物，借著醫生的話，也跟婆婆敲了警鐘，以后在冰箱里拿出來的東西都不能給孩子吃，不管是水果孩子飯菜。如果孩子在這樣不注意的吃下去，經常積食倒是小事，一旦影響脾胃發育，體質差、還容易生病。

除了從冰箱里拿出來的西瓜，下面這些食物，家長一定要管住孩子的嘴，小孩越吃越傷！

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1.冰糕、雪糕等寒涼的食物

這些食物跟從冰箱里的水果其實是一樣的，因為溫度過低，進入身體以后，很容易傷害孩子的脾胃。雖然夏季孩子貪涼，也是可以理解的。但是，考慮到孩子的腸胃問題，這種食物就要進行控制。

寒涼的食物一下肚，腸胃受到刺激后，蠕動會很快，拉肚子就這樣產生了。孩子身體不舒服很容易生病。也不是說，這種食物都不能碰，只要少吃就好了。

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2.冷飲、涼茶要少喝

大人們夏季，總是無所顧忌的愛喝冷飲，看見孩子眼巴巴的看著的時候，就會給孩子喂上幾口，心里總覺得沒啥事。但是次數多了，孩子的脾胃就受不了了，經常看見孩子沒食欲，也不知道哪里出了問題，總是會找天氣的原因。其實是冷飲讓孩子的脾胃減少了消化的動力。

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3刺激性強的食物

從孩子6個月也就是添加輔食之后，接觸到的食物就比較多了。很多家長再給孩子準備輔食的時候，經常給孩子添加一些調味品，這一類也是具有刺激性的食物，孩子夏季不能夠多吃。夏季愛吃的燒烤以及小龍蝦等等，食品安全沒法把握，另外還會有寄生蟲，很容易對孩子的身體造成影響。

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夏季是孩子脾胃最容易受到傷害的季節，脾胃不好了，孩子的氣血不足，營養也會跟不上，因此家長從飲食上要多加注意。除了上面這3種食物不要再給孩子吃了，即食饞也得關注孩子的嘴，隔三差五的多喝點金棘末，幫助調理脾胃功能，味道甜孩子也很喜歡。脾胃好了，孩子夏季少生病。