提醒！孩子長不高其實跟這個有關！看完這個你就知道啦菁鷹兒童體能中心

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說起孩子的身高，

畢竟這對孩子太重要了

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要顏值、要氣質、要自信，身高都能起到很重要的作用，為了能讓孩子長高高，家長們也沒少操心。

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《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示，超過50%的孩子都達不到遺傳身高， 80%孩子成年后身高達不到父母的預期身高。

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也就是說，因為父母缺乏孩子身高管理意識，有一半的孩子比父母一輩更矮，超過八成的孩子長不到父母理想身高。

■1.青春期才是孩子長身高的時候，之前不用著急

■2.身高主要靠遺傳，給孩子吃飽吃好保證營養就夠了

關于身高你應該要知道：

1.其實遺傳因素只能決定身高的70% ，運動、營養、睡眠、情緒影響能達到30% 。

2.3歲到7歲

3.在運動、營養、睡眠、情緒這四個長高要素中，其中最關鍵的就是運動。

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據調查，經常鍛煉的孩子比不鍛煉者高4厘米左右。想要孩子突破遺傳身高的限制，再多長10厘米，父母就一定要重視了！

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NBA的華裔球星林書豪身高1.91米，他的父母身高都不到1.7米，他的遺傳身高極限不超過1.85米。他突破遺傳身高和他熱愛的籃球運動是分不開的。

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所有的運動都能促進長高嗎？

有些運動是不利于長高的

如果運動不當會造成運動損傷，需要專業指導。

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今天，小余為大家找到了一家

——菁鷹兒童體能中心

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菁鷹兒童體能中心，依據3-6歲孩子心理生理特點，設計出一套超好玩的長高運動游戲。

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依據9-12歲兒童的能力,設計出一套全方位的縱向運動方案,讓孩子強化體能的情況下長得更高。

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課程包含促進長高的跳躍類親子運動游戲，提升孩子綜合體能素質的全身性運動游戲。

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讓孩子在快樂中運動，

在運動中長高！

有興趣的小伙伴去報名吧~

暑假班課程安排

增高體能課(一期:21個課時)

第一期：7月6日-27日

第二期：8月1日-22日

早上8.30-10.30 下午2.30-4.30

大班每班8人 3280元/人

小班每班5人 4680元/人

地址：余杭區振興東路2號5幢

聯系電話：15657161920 潘教練

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科學運動，

抓住3-6歲和9-12歲

兩個長高黃金期，

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點個可愛的