女性懷孕之后 ， 最大的愿望應該就是生下一個健康的寶寶 ， 這就要求孕媽護理好自己的身體 。 孕期女性的身體會發生很多變化 ， 比平時更為敏感脆弱 ， 為了自身和胎兒的健康考慮 ， 有很多事情不能做 ， 也有很多地方不能去 ， 比如這些場所 ， 孕媽一定要遠離 。

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溫泉和桑拿房

孕媽是不宜泡溫泉或者蒸桑拿的 ， 尤其是在懷孕的前三個月 。 因為懷孕前三個月是胎兒體內器官形成和腦細胞擴散的關鍵時期 ， 而胎兒對熱輻射較敏感 ， 泡溫泉時孕媽的體溫上升 ， 容易對胎兒的器官造成損傷 。 據相關調查顯示 ， 孕媽懷孕前三個月 ， 如果經常蒸桑拿、泡溫泉 ， 胎兒出現畸形的概率要比正常情況下高出50倍 。

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