肚里揣火爐，做好幾件事，孕媽也可以輕松度夏文章原創(chuàng)

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夏日炎炎，劉阿姨買了一大堆紅棗、核桃、魚(yú)、肉，興沖沖地就往閨女家里趕。閨女小雅懷孕五個(gè)月了，為了讓女兒更好地度過(guò)孕期，劉阿姨往閨女家跑的勤。誰(shuí)知打開(kāi)房門，卻看到這樣一幕：小雅挺著肚子正在空調(diào)底下吃冰激凌。

小姑奶奶哎，這是要做什么？說(shuō)著，劉阿姨就去奪女兒手里的冰激凌。

媽，我熱，讓我再吃幾口。

不行不行，吃壞肚子怎么辦？空調(diào)開(kāi)了多少度？怎么這么冷？

巴拉巴拉，劉阿姨開(kāi)始對(duì)女兒進(jìn)行著孕期禁忌的各種教育，小雅挺委屈：肚子里跟揣個(gè)火爐似的，每天就想吃點(diǎn)涼的，吹個(gè)空調(diào) ，我是真熱啊。

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為啥懷孕之后我會(huì)這么熱？

懷孕之后，準(zhǔn)媽咪的身體發(fā)生變化，生理負(fù)荷加大，新陳代謝更加旺盛，使得孕媽很容易會(huì)產(chǎn)生熱的感覺(jué) ，加上進(jìn)入伏天之后天氣悶熱，孕媽就會(huì)覺(jué)得肚子里像是揣了個(gè)小火爐。

如果這一情況得不到緩解，準(zhǔn)媽咪就會(huì)出現(xiàn)：情緒煩躁、不思飲食、身體不適甚至中暑，這可能影響胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧、流產(chǎn) 。所以經(jīng)常會(huì)看到很多孕媽恨不得對(duì)著空調(diào)直吹，然而，這樣的方式并不適合孕婦，一個(gè)不小心，夏季感冒、胃腸道疾病就會(huì)找上門，讓很多孕媽叫苦不迭。

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