懷胎十月 ， 是一場漫長的修煉過程 。 在這段時間內 ， 準媽媽的身體在悄悄發生著變化 。 這些變化不僅體現在生理上（孕吐、增重、沒胃口等） ， 也體現在心理上（暴躁、易怒、易傷感等） 。

----懷孕后孕媽2種身體需求異常強烈 ， 醫生：一個別忍 ， 一個可以不忍//---- http:// //

懷孕期間縱然家人千哄萬哄 ， 孕媽媽也總是情緒多變 。 而有時候準媽媽情緒不好 ， 不光是生理因素鬧得 ， 還可能是因為一些左右為難的生理需求在作怪 。 對此醫生表示：以下兩種身體需求 ， 一個別忍 ， 一個可以不忍 。

盡量別忍的身體需求：尿尿

由于孕婦體內孕酮的升高以及膀胱被變大的子宮逐漸壓迫 ， 準媽媽們的排尿次數要比常人頻繁 。 而在家庭聚會、同事小聚或者某些工作場合時 ， 一些孕媽覺得屢次去廁所有點不合時宜 ， 于是便久久強忍著尿意 。

但這種做法是不可取的 ， 憋尿的習慣會增加準媽媽孕中后期出現尿急甚至尿失禁的概率 ， 還會增加尿路感染以及尿路結石的患病幾率 ， 這樣對孕婦和寶寶的健康都是不利的 。

----懷孕后孕媽2種身體需求異常強烈 ， 醫生：一個別忍 ， 一個可以不忍//---- http:// //

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