7歲女孩瘦到皮包骨，檢查說是“脾胃虛”，3個習慣吃罪魁禍首！很多家長覺得多吃飯就能長個子

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同事家閨女今年7歲，正是長身體的時候，同事現(xiàn)在最常做的事情就是給孩子補營養(yǎng) ，每天都查一些能給孩子補營養(yǎng)的飲食，變著花樣給孩子做，但是孩子就是不領情，不愛吃飯， 7歲的小姑娘瘦的皮包骨，這可把同事急得不行。

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前幾天同事請了幾天假，回來之后一臉憔悴，問了問怎么回事才知道，原來前幾天的時候，孩子爸爸從出差帶回來了一盒純正的山雞蛋，覺得給孩子補營養(yǎng)可以，但是孩子就是沒食欲吃，同事就強喂了孩子易小碗雞蛋，但是到了晚上孩子開始喊肚子疼，趕緊帶著孩子去了醫(yī)院價差，醫(yī)生說孩子是“脾胃虛” ，需要給孩子好好調(diào)理，而且孩子脾虛積食已經(jīng)很長時間了，經(jīng)常感冒、體質(zhì)弱也是因為脾虛的原因。

脾虛的表現(xiàn)家長要知道，早發(fā)現(xiàn)早調(diào)理：

1.孩子變得非常挑食，對于食物沒有很大興趣，沒什么胃口。

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2.很容易生病，體質(zhì)也弱，經(jīng)常需要去醫(yī)院。

3.夜臥不安，晚上很容易驚醒，總是睡不踏實

4.孩子平時精神狀態(tài)不好，還有口氣，觀察舌苔還會有厚厚的舌苔。

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醫(yī)生苦勸：3個習慣別再有，孩子積食還脾虛

習慣1：追著喂飯

很多家長覺得多吃飯就能長個子，尤其是營養(yǎng)得跟的上，總是想讓孩子每頓都多吃點，對于不愛吃飯的孩子，家長會在孩子后邊追著，進行各種哄騙的喂飯，希望孩子能多吃幾口，但是孩子其實是能感受到自己的饑餓程度的，強迫孩子吃飯，不僅會起反作用，還會給孩子的脾胃造成負擔。

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習慣2：孩子吃的太好

現(xiàn)在很多家長在帶娃的過程中都會走入一個誤區(qū) ，認為孩子吃的越好，發(fā)育就會越快，孩子也越健康，經(jīng)常會給孩子吃一些大魚大肉的東西，擔心營養(yǎng)不夠，還會給孩子吃一些營養(yǎng)品。殊不知這樣其實是在好心辦壞事，孩子的脾胃還是處在非常嬌嫩的狀態(tài) ，過多的補充營養(yǎng) ，對孩子來說是一種負擔，還會給脾胃造成很大的傷害，讓孩子脾虛易積食。

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習慣3：任由孩子貪涼

很多孩子覺得天氣炎熱，就會天天吵著吃雪糕，家長經(jīng)不起孩子鬧，就會給孩子買，或者家長就任由孩子吃雪糕解暑，但是吃太多涼的東西，會導致胃粘膜血管收縮，消化功能下降。脾胃是怕涼的，常吃涼會導致脾胃虛弱，功能失調(diào) ，家長一定要控制孩子吃冷飲。

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孩子的脾胃是后天發(fā)育之本，家長要給孩子好好養(yǎng)護，不要強迫孩子吃飯，多給孩子吃些溫熱的食物，平時的時候，隔三差五給孩子喝點金棘末，熱水沖開或者拌在粥里都可以，能養(yǎng)護孩子的脾胃，增強脾胃的運化能力，促進營養(yǎng)的吸收，孩子的脾胃好了，體質(zhì)也會越來越好。