提示您本文原始標題是：寶寶沒吃過糖也長蛀牙？原來忽略了這個因素，要謹記！

團媽在樓下的時候碰見了小寶的媽媽，一起聊了會兒天。

團媽問起來小寶媽媽：“你們最近怎么都沒怎么下樓，很少看到你們啊。 ”小寶媽媽說：“是啊，平常都是我一個人帶她，太累了。有時候中午沒時間做飯就點外賣，咱們老小區(qū)每天抱著她上下六樓。天又熱，就不想下來了。 ”

兩個大人正聊著聊著，突然被一聲哭聲嚇到了。原來團團好久不見小寶了，上去就要抱小寶。小寶沒站穩(wěn) ，一下子蹲了屁股蹲。

團媽無意中看到正在哭的小寶露出來的牙齒，黃黃的，好像還有點壞,就問小寶媽媽：“小寶是不是牙齒有點黃啊？”

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小寶的媽媽也是奇怪：“我也最近很奇怪呢，你說我從來就沒給她吃過糖，她怎么這么小牙就壞了啊？”

很多媽媽在寶寶小的時候，會控制吃糖的量或者不吃糖。可是，孩子還是牙齒壞了，讓媽媽們很意外，都不知道問題出在了哪里？

有研究發(fā)現(xiàn)：任何含有糖或淀粉的食物在被細菌分解后，都會產(chǎn)生酸性物質(zhì)侵害牙釉質(zhì) ，繼而引起蛀牙。實際上，寶寶常吃的食物里大約90%都含有糖和淀粉（包括面包、谷物和水果）。

尤其像餅干、蛋糕、棉花糖這類的黏性食物，既含有糖分，又含有其他碳水化合物，危害最大。

小寶的蛀牙也跟平時她吃的食物有很大的關(guān)系！因為平時基本上都是小寶媽媽一個人帶孩子，經(jīng)常自己都吃不上飯，叫個外賣打發(fā)一下肚子。

也沒時間給孩子做什么輔食一類的，偶爾讓孩子跟著吃大人的飯。有時候就給她吃一些餅干，蛋糕一類的食物。

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當然，并不是說孩子以后就不能吃類似的食物了。蛀牙的形成，跟食物和牙齒的接觸時間有更大的關(guān)系。也就是說，食物在孩子嘴里停留的時間越長，長蛀牙的風險就越大。

這也就是為什么美國兒科學會建議寶寶1周歲時就要開始戒奶瓶了， 18個月時一定要完全戒除。因為寶寶長時間用奶瓶的話，患蛀牙的風險就會大大增加。

我們該如何正確的預(yù)防寶寶齲齒？

一、減少易引發(fā)齲齒的食物

可以讓寶寶少吃高碳水化合物的零食，比如餅干等食物的攝入。還要控制寶寶少吃比較黏的食物，比如棉花糖， QQ軟糖等等。因為它們?nèi)菀渍吃谘例X上，無形中增加了和牙齒的接觸時間。

同時，美國兒童牙科學會也建議：寶寶每日飲用果汁的量不要超過6盎司（180ml）。所以想要給寶寶通過水果補充營養(yǎng) ，盡量不要榨汁。

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二、刷牙

美國牙醫(yī)學會2014年明確給出了指導(dǎo)意見：監(jiān)護人應(yīng)該在孩子牙齒萌出后立刻給孩子刷牙，同時使用含氟牙膏，但用量要控制。 3歲以下薄薄一層（米粒大小）、3歲以上大概豌豆粒大小的牙膏劑量就可以。每半年到醫(yī)院定期涂氟才能更有效地預(yù)防蛀牙。

盡量每次控制寶寶的刷牙時間，在2分鐘左右或者以上。

美國兒科學會和美國兒童牙科學會建議，寶寶滿一周歲就應(yīng)該去牙科做檢查了,牙醫(yī)會確認所有的牙齒是否正常生長，牙齦是否健康。最好是每半年媽媽和寶寶到牙科檢查一次牙齒。

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窩溝封閉就是將些容易發(fā)生齲齒的窩溝,用窩溝封閉劑(高分子樹脂材料)涂抹封閉上,形成一層保護衣,保護牙釉質(zhì),阻止細菌及食物殘渣進入窩溝,同時使窩溝內(nèi)原有細菌因斷絕營養(yǎng)而逐漸死亡。

牙齒不受細菌及代謝產(chǎn)物侵蝕,增強了抗齲能力,從而達到預(yù)防齲病發(fā)生的目的。一般情況下,做過窩溝封閉的恒磨牙,防齲的有效率在90%以上。

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