每天早晨這個(gè)點(diǎn)叫醒孩子，身高至少損失7cm，很多家長(zhǎng)都在犯錯(cuò) 7歲的樂(lè)樂(lè)是一個(gè)特別懂事的小男孩

7歲的樂(lè)樂(lè)是一個(gè)特別懂事的小男孩，因?yàn)榧依镒鲈琰c(diǎn)生意，爸爸媽媽每天天沒(méi)亮就要起床準(zhǔn)備，樂(lè)樂(lè)為了能幫一點(diǎn)忙，每天也是早早就起來(lái)了，幫著家里賣(mài)賣(mài)早飯，自己也能早早去上學(xué) 。

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久而久之，樂(lè)樂(lè)身上的一個(gè)問(wèn)題越來(lái)越明顯，樂(lè)樂(lè)跟很多同齡孩子相比，要矮上一大截子，樂(lè)樂(lè)的爸爸媽媽個(gè)子都不低，怎么樂(lè)樂(lè)就長(zhǎng)不高呢？尤其樂(lè)樂(lè)還是個(gè)男孩子，男孩子的身高顯得格外重要，個(gè)子低不僅會(huì)影響到以后的就業(yè)情況，必定也會(huì)影響到樂(lè)樂(lè)將來(lái)的擇偶，所以孩子的身高問(wèn)題愁壞了樂(lè)樂(lè)的爸媽。

樂(lè)樂(lè)父母趕緊帶著樂(lè)樂(lè)去醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果是因?yàn)闃?lè)樂(lè)體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌不足，因此導(dǎo)致孩子比同齡人矮很多。

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當(dāng)醫(yī)生了解到樂(lè)樂(lè)家庭之后，很快找到了導(dǎo)致孩子體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌不足的原因，都是因?yàn)楹⒆用刻炱鸫蔡?，睡眠不足影響到了體內(nèi)激素分泌。

兒科醫(yī)生提醒各位家長(zhǎng)：很多父母堅(jiān)持每天早早叫醒孩子，早睡早起固然好，但是太早叫醒孩子是非常不科學(xué)的，睡眠不足會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的身高。

生長(zhǎng)激素主要在晚上分泌，分泌得越多，就越有助于生長(zhǎng) 。

不同月齡的寶寶需要的睡眠時(shí)長(zhǎng)也是不同的:

對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō) ，往往需要14至17個(gè)小時(shí)的睡眠；嬰兒需要12至15個(gè)小時(shí)；

學(xué)齡前兒童(3~5歲)需要10至13個(gè)小時(shí) 。

讓孩子睡覺(jué)充足，大腦才能在睡眠中多分泌生長(zhǎng)激素，保證寶寶健康成長(zhǎng) 。