【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好嬰兒適合頭部偏向一側的睡姿

提示您本文原始標題是：【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好

用正確的方法去愛孩子

導讀：有一個新手媽媽剛生了一個男寶寶，這幾天奶奶和姥姥一直在吵吵非要給孩子睡平頭，但是醫院交代說讓孩子側睡，媽媽不知道該聽誰的好了！

這種現象確實很是普遍。還有一個奶奶在網上數落自己的兒媳婦，嫌棄她不給孫子睡平頭，認為兒媳對孩子太不好了。那么孩子到底該不該睡平頭呢？又該怎么睡頭才合適呢？我們一起來看一看。

初生兒睡成什么頭型好看？

睡頭型是老一輩人特別熱衷的事情，媽媽們和奶奶、姥姥們因為睡頭型的事，爭論不休。老人認為睡平頭好，方方正正，臉龐飽滿，顯得有福氣，有官樣，估計以前平頭戴烏紗帽比較合適，所以老人們一致認為睡平頭好。

---- 【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好 //---- http:// //

睡平頭一般會在頭部下面墊上書本等比較硬的東西，容易會使孩子頭皮血管受壓，導致頭皮血液循環不暢。而且更容易出現枕禿，睡眠質量也會受到影響。現在最新的育兒理念已經完全變了，孩子不能睡平頭，順其自然最好。不影響孩子的睡眠質量和頭部血液循環，帶頭盔的時候更加安全、合適。現在看10幾歲的孩子一般都是平頭，幾歲的孩子一般都是圓頭，理念變化卓有成效。

出生嬰兒怎么睡頭型？

嬰兒的頭在出生1個月左右的時間，生長速度比人生的任何時期都快，頭圍可擴大3厘米。一般足月兒在３個月左右頸部力量可抵抗重力作用，頭型基本固定。所以睡頭型最理想的時間是第一個月，如果超過3個月，基本就定型了。

---- 【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好 //---- http:// //

注意睡姿

嬰兒適合頭部偏向一側的睡姿，因為嬰兒的胃是平的，很容易出現溢奶、吐奶的情況，如果睡平頭，嬰兒容易嗆奶導致窒息。美國兒科學會強烈建議嬰兒側睡，就是為了防止嬰兒猝死癥。嬰兒側睡，如果出現漾奶的情況，奶水會順著嘴角流出，不至于倒吸入氣管，危險性相對減少。

經常變換睡姿

睡姿要經常注意變換，不能只是朝一個方向，因為骨縫尚未閉合，受到擠壓時，會出現骨縫重疊或分離，使頭型發生變化。可以在兩次喂奶之間變化孩子的睡姿，這次朝向左側，下次朝向右側。在孩子玩耍的時候，這次在左邊逗引，下次到右邊逗引。讓孩子左右交替睡，避免出現不均勻的情況。孩子如果習慣于在一側睡，這一邊的頭部被壓平，就總會習慣性地把頭部偏向一邊，就容易出現兩邊不對稱的情況。孩子的頭部自己不會固定住，可以找一個小枕頭幫孩子墊一墊，孩子的頭部就會相對固定了。

---- 【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好 //---- http:// //

不需要枕頭

嬰兒的脊柱和頸椎就是一個平面，不需要枕枕頭，如果枕枕頭，反而影響脊椎的平行性，導致脊柱彎曲。對于小嬰兒來說，他的活動范圍有限，總是平躺。如果冬天穿的衣服比較厚，頭部又有一定的重量，頭部底下會壓出一個凹陷的部位，頭部比較低。這時，怕孩子頸椎不舒服，可以用一個毛巾或者被子的一角疊起來，讓他枕一下。等孩子到了3個月左右，開始在床上大幅度旋轉，枕頭也完全沒有作用了，所以更加沒必要枕枕頭。

常常趴著

孩子在醒著的時候，經常讓孩子趴一趴。這樣可以減少頭部的壓力，同時可以緩解孩子腹部不適，增加頭頸部、胳膊的力量，為抬頭、翻身等大運動做準備。每天進行2-3次，每次3-5分鐘，爸爸媽媽用夸張的表情和生動的語言吸引孩子的注意力，增加孩子的頭部活動范圍，避免頭型出現偏差，同時有助于建立良好的親子關系。

孕嬰指導師寄語：總之，孩子不要睡平頭，但是不正的頭型還是要糾正一下的，平時注意睡姿和趴著，基本可以解決頭型不正的問題。

---- 【孕嬰知識】寶寶小時候睡姿會影響頭型？具體時間段家長要記好 //---- http:// //

想要了解更多的孕嬰知識，可以加入我們的"孕嬰指導師專家指導群" ，孕嬰指導師將以最專業、最系統、最科學的方法為你指導！