提示您本文原始標題是：梨子切開加點”皮“ ， 孩子一口喝完 ， 咳嗽全掃光 ， 排痰更有效！

用最簡單最健康的方法 ， 解決育兒過程中復雜癥狀 ， 我是一名育兒顧問 ， 至今從事已經多年 ， 近些年開始了在網上義診 ， 免費為家長們診斷孩子病情 ， 并用最健康的食療調理~

現在的天氣熱的啊~連大人們都受不了~更別說是寶寶了~空調都開通宵睡覺 ， 最近也有很多寶媽和我聊天~說寶寶咳嗽還沒有好~真把我愁死了~我突然想起啊~以前我家寶寶沒日沒夜咳不停~全家跟著干著急的樣子~我真的很能感同身受呢~

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還好那種情況也沒有持續多久啊~偶然間聽到一位老中醫和我說了個調理寶寶咳嗽的食療方~回家一試~效果還真的很明顯呢~

1. 準備食材

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2. 將梨取芯 ， 切記不要去皮

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3. 將百合冰糖等放入梨的肚子中

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4. 合上梨 ， 放入陳皮 ， 隔水蒸半小時即可

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5. 這樣就完成啦 ， 超級簡單！

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其實帶孩子確實沒那么簡單 ， 其中的辛苦也只有親身經歷才能知道 ， 我做中醫育兒這些年 ， 別的方面不敢說 ， 但在帶孩子方面確實是把好手 。 平常在家也積累了不少食療方子 ， 現在像寶寶感冒、寶寶咳嗽（枇杷葉水）、積食（雞內金水）、腹瀉（煮蘋果）等疾病 ， 以及像孩子晚上睡覺不安穩 ， 磨牙 ， 拉便便是綠色的 ， 早上起來眼屎多等癥狀都是可以調理好的 ， 都是些水果蔬菜組成的方子 ， 家長們按照步驟做都是可以做好的 。

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如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒問題

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長！

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