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積食小孩身高不達(dá)標(biāo)？二胎全職媽媽：喝碗這粥長(zhǎng)高個(gè)，積食全好

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熬過(guò)了史上最熱的7月 ， 我們還有更熱的8月在等著 。 每次天氣熱起來(lái) ， 育兒群里總有寶媽在說(shuō) ， 天氣一熱 ， 孩子就不愛(ài)吃飯 ， 長(zhǎng)個(gè)也慢 。 寶媽們都很急 ， 都在“怪罪于天氣” ， 靜心想想 ， 只是天氣在作怪嗎?孩子不愛(ài)吃飯不長(zhǎng)個(gè) ， 自身沒(méi)有原因嗎?


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我在的育兒群經(jīng)常會(huì)分享一些育兒經(jīng)驗(yàn) ， 作為二胎全職媽媽 ， 主要工作就是育兒為主 。 所以我久不久還會(huì)舉辦一些家庭小聚會(huì) 。 有一次群里寶媽帶著孩子來(lái)我家玩 ， 她小孩2歲 ， 我小寶也是2歲 ， 年紀(jì)相當(dāng) ， 倆娃相見(jiàn)歡 ， 玩得很愉快 ， 早上玩到中午飯點(diǎn)的時(shí)候 ， 玩累了 ， 就要開(kāi)始吃飯了 。 發(fā)現(xiàn)她家的孩子特別難進(jìn)食 ， 怎么喂都不吃 ， 我家的小寶則是大口大口吃飯 ， 她在旁邊看了很是羨慕 ， 于是就跟我取經(jīng) 。


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受到 我看了那娃 ， 舌苔很厚 ， 手心腳心都是溫?zé)岬?， 嘴唇還是赤紅赤紅的 ， 最重要的是：鼻梁的位置有一條青筋 。 這孩子肯定是脾胃有問(wèn)題 ， 一說(shuō) ， 這寶媽居然不知道脾胃的重要性 ， 一直沒(méi)注意過(guò)這點(diǎn) 。

很多家長(zhǎng)都這樣 ， 只知道給孩子一直喂一直吃 ， 但是不會(huì)考慮到孩子的脾胃 ， 小孩脾胃先天弱 ， 喂養(yǎng)不當(dāng)就容易損傷脾胃 ， 而且夏天天氣熱 ， 孩子的脾胃能力也會(huì)下降一些 ， 故而經(jīng)常有天氣一熱 ， 孩子就挑食厭食 ， 或者只愛(ài)吃冷飲凍品(更傷脾胃) ， 這種情況下 ， 如果家長(zhǎng)不好好“照顧”孩子的脾胃 ， 調(diào)理好 ， 一個(gè)勁的逼孩子吃東西 ， 只會(huì)適得其反 。 孩子也會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食不當(dāng) ， 營(yíng)養(yǎng)跟不上 ， 身高和體重都會(huì)受到影響 。


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我家的大寶原來(lái)一到夏天也是這樣 ， 初為人母 ， 也是摸索了很多辦法 ， 后來(lái)才得到一個(gè)兒科醫(yī)生的建議 ， 說(shuō)要先調(diào)理好脾胃 ， 脾胃很重要 ， 怎么調(diào)理脾胃呢?可以給孩子喝黃益十菌小米粥 ， 健脾養(yǎng)胃 ， 積食全好 ， 體重和身高都蹭蹭蹭往上漲 。

食材：小米100g ， 黃益十菌一勺 ， 蘿卜丁若干

制作方法：小半截蘿卜切丁 ， 小米洗干凈備用 。 將小米和蘿卜丁倒入鍋里 ， 加水 。 大火煮開(kāi)之后 ， 慢火熬制一刻鐘 ， 裝一碗晾溫后加入黃益十菌攪拌 。 每天1碗即可 ， 大人胃口不好 ， 也可以吃的哦!


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一到夏天 ， 就天氣熱得不行 ， 孩子胃口差 ， 可以隔三差五給孩子吃一碗黃益十菌小米粥哦(不喜歡吃小米粥的寶寶 ， 家長(zhǎng)也可以直接用白粥哦) 。 喝粥好下口一些 ， 還可以健脾養(yǎng)胃 ， 消除孩子的積食呢!我家大寶小寶都是喝黃益十菌小米粥來(lái)調(diào)理脾胃的哦 ， 大寶以前總積食 ， 現(xiàn)在小寶幾乎沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)積食 ， 就算夏天天氣再熱 ， 味道也是棒棒的!


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最后給家長(zhǎng)列一下孩子積食、脾胃差的表現(xiàn) ， 便于家長(zhǎng)觀察孩子的脾胃健康情況哦!

·食欲下降 ， 胃口突然不好 。

·舌苔厚、白 ， 嘴巴有酸臭味道 。

·鼻梁有青筋 。

·容易咳嗽、感冒、發(fā)燒 ， 免疫力低 。

·手心腳心發(fā)熱 。

·吸收不良 ， 體重、身高偏低 。