“對(duì)外人有耐心，卻總想對(duì)孩子發(fā)脾氣，我是不是沒(méi)救了！” 朋友在心理咨詢(xún)中心上班

朋友在心理咨詢(xún)中心上班，她說(shuō)最近幾年來(lái) ，大部分來(lái)做心理咨詢(xún)的媽媽都有吼娃的行為。

原因是寶媽們?cè)絹?lái)越焦慮，越焦慮就越急躁，越急躁就越容易吼娃。

以下就是一則寶媽的自述：

----“對(duì)外人有耐心，卻總想對(duì)孩子發(fā)脾氣，我是不是沒(méi)救了！”//---- http:// //

一、對(duì)外人有耐心，卻總想對(duì)孩子發(fā)脾氣，我是不是沒(méi)救了！

我的女兒3歲2個(gè)月，聽(tīng)話(huà)的時(shí)候，挺討人喜歡的；可當(dāng)她不聽(tīng)話(huà)的時(shí)候，我的脾氣一下就暴躁起來(lái) ，無(wú)法控制，可過(guò)后我又非常后悔。

其實(shí) ，女兒還算是一個(gè)很乖的孩子，我知道是我自己常常沒(méi)有耐心。只要我自己心里不痛快，孩子再一鬧，我不是打她就是大聲吼她。

我也知道這樣做對(duì)孩子不好，可就是忍不住，我是不是沒(méi)救了！

說(shuō)來(lái)奇怪，我對(duì)其他人就完全不一樣，朋友們都說(shuō)我性格好，很隨和，和老公也只是偶爾生生氣，這是為什么呢？

為什么我總是對(duì)孩子沒(méi)有耐心呢？

有什么好的辦法可以制止我這種行為嗎？

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