----女性懷孕后要舍得 ， 食物餐桌上放開肚子吃 ， 養(yǎng)胎效果堪比燕窩//---- http:// //

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4.鯉魚 ， 魚肉里面含有很豐富的DHA ， 尤其是鯉魚 ， 而DHA是促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育的重要元素 。 另外鯉魚里面也含有很多的朊元素 ， 有助提孕婦的抵抗能力 ， 幫助安胎 ， 緩解孕媽孕期不適 。

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