經(jīng)常聽說孕期要補鈣 ， 很少聽到要補鐵 ， 這是很多孕婦的想法 。 其實孕期的微量元素補充很重要 ， 醫(yī)生一般會詢問是否要開復(fù)合維生素片、鈣片或葉酸片 ， 這是為了滿足胎兒的生長需求 。 有些孕婦產(chǎn)檢結(jié)果顯示貧血、缺鐵 ， 那缺鐵要怎么補最快呢？孕婦缺鐵了應(yīng)該怎么辦？

一、孕婦為什么會缺鐵？

在孕婦群體中 ， 缺鐵性貧血是很正常的現(xiàn)象 ， 幾乎每一個準媽媽都有可能會缺鐵 ， 這是因為女性懷孕以后 ， 需要大量的鐵質(zhì)來補充 ， 如果孕早期反應(yīng)較嚴重 ， 經(jīng)常食欲不佳、孕吐嚴重、挑食厭食等 ， 這會影響鐵質(zhì)的攝入 ， 從而無法滿足孕婦和胎兒對鐵的需求 。
孕婦缺鐵的危害很大 ， 對母體本身來說 ， 孕期會引發(fā)頭昏、無力、心悸等現(xiàn)象 ， 還有可能發(fā)生各種并發(fā)癥 。 孕期缺鐵對產(chǎn)后也有影響 ， 惡露期會延長 ， 身體恢復(fù)會變慢 ， 體質(zhì)也會比較差 。 另外 ， 對胎兒來說 ， 宮內(nèi)氧氣不足 ， 影響大腦發(fā)育 ， 損壞身體免疫系統(tǒng) ， 在出生以后也會容易貧血 。

二、孕婦缺鐵怎么補？

----孕婦缺鐵怎么辦？懷孕了吃啥好//---- http:// //

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