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懷孕后便秘嚴(yán)重怎么辦?別怕,教你4招緩解

? 準(zhǔn)媽媽提問 ?

問題1:平時(shí)習(xí)慣性便秘 , 懷孕嚴(yán)重了怎么辦?有什么好物可以幫助嗎?

問題2:求問 , 孕期便秘吃什么可以緩解呀?

問題3:糕媽糕媽 , 孕期便秘怎么破?吃香蕉、吃火龍果都只能緩解幾天 , 一停吃就又便秘......真的不知道該怎么辦了 。

便秘 , 可能是孕期 , 尤其是孕后期嚴(yán)重影響準(zhǔn)媽媽的難言之隱之一 。



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它似乎不是毛病 , 但總是讓人有那么一丟丟的不爽 。 萬一痔瘡也跟著一起發(fā)作 , 那滋味 , 嘖嘖嘖 , 夠酸爽 。

所以!我們從一開始就要重視便便問題 , 這個(gè)必須要強(qiáng)調(diào)強(qiáng)調(diào)再強(qiáng)調(diào) 。 不過呢 , 重視便便問題并不是因?yàn)榕哦?, 出汗、月經(jīng)、便便 , 都是正常的生理代謝 , 和排毒沒有任何關(guān)系 。


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