杏璞育兒@原創(chuàng)冬季冷風(fēng)吹，這些操作“常規(guī)”，孩子生病沒機會孩子|操作|常規(guī)|家長|鼻血|接種|流感|

杏璞育兒@原創(chuàng)冬季冷風(fēng)吹，這些操作“常規(guī)”，孩子生病沒機會。本文原始標(biāo)題是：冬季冷風(fēng)吹，這些操作“常規(guī)” ，孩子生病沒機會

最近氣溫驟降，雙十一給孩子搶的尿不濕、奶瓶、消毒器......還沒有冷空氣來得快。

全國大部分地區(qū)都有明顯的降溫，有些地區(qū)晚間最低氣溫只有0℃ ，不少寶媽甚至有些后悔雙十一沒給孩子囤幾件厚實衣物。想要孩子平安健康地度過寒冷干燥的冬季需要的不僅僅是幾件厚衣物那么簡單，更多的冬季護理技巧將在下文一一道來。

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一、勤涂潤膚乳

寶寶的皮膚嬌嫩，角質(zhì)層還未完全發(fā)育，經(jīng)不起長時間在冬季寒風(fēng)中暴露。

家長稍微松懈都會讓孩子原本細(xì)嫩的臉上出現(xiàn)這樣那樣的問題，像是干燥皴裂、過敏、濕疹之類皮膚問題也會找上門。因此家長在入冬前就該給孩子準(zhǔn)備好冬天常用的嬰兒潤膚乳，每次給寶寶洗完臉或是洗完澡后都給孩子涂上潤膚乳。保持皮膚滋潤可以避免很多由于冬季干冷氣候給孩子帶來的皮膚問題。

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二、接種疫苗

有不少家長覺得平時給孩子吃好喝好，養(yǎng)的白白胖胖，孩子就不會感染流感。但這種想法還是過于自信了，秋冬肆虐的細(xì)菌病毒無處不在，流感的侵襲總是猝不及防，不會因為吃得好穿得暖就不得流感。

最直接也最有效的辦法是帶孩子去醫(yī)院接種合適的流感疫苗，疫苗可以最大限度地提高孩子的免疫力。如果可以的話，家長也盡量接種流感疫苗。畢竟只有家長擁有一個健康的身體才能更好地照顧孩子啊。

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三、搞好衛(wèi)生

想要孩子不生病，除了接種流感疫苗外，還得保證孩子生活環(huán)境的干凈衛(wèi)生，降低孩子接觸細(xì)菌病毒的可能。

1、給孩子養(yǎng)成飯前便后及時洗手的習(xí)慣，看到孩子有咬手指的習(xí)慣時應(yīng)及時制止孩子的行為。

2、定期給家里進行消毒大掃除并開窗通風(fēng) 。

3、不要在流感肆虐期間帶孩子去人群密集的商場或其它區(qū)域。

4、父母回到家后先脫去外衣洗干凈雙手再去孩子身邊。

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四、通暢腸道

不少孩子到了秋冬會出現(xiàn)便秘的困擾。

換季時想保證孩子排便通暢必須調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu) 。除了多給孩子喝水外，還得在孩子的食物中增加膳食纖維占比，讓孩子多吃些富含膳食纖維的水果蔬菜。如果孩子不愿意吃，媽媽可以試著換個烹飪方式，或者將餐食的造型做得可愛些。

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五、防范捂熱

氣溫降低是該多穿些衣物，但是不少家長卻給孩子穿得太多了，生怕孩子受涼凍著。

其實，孩子比成年人更“耐寒” 。一方面孩子自身的新陳代謝水平較高，自身產(chǎn)熱能力強。另一方面，多數(shù)孩子都好動，活動量大出汗多，哪里還會怕冷？所以家長只需要給孩子穿和自己衣物差不多厚度的就可以。

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給孩子穿得過厚很容易出現(xiàn)捂熱綜合征、容易感冒，家長別給孩子穿得過厚了。

六、小心洗澡

給孩子洗澡本就是件需要處處留意的事，冬天更是如此。

冬天給寶寶洗澡稍不注意就會受涼感冒，但是取暖設(shè)備功率大，在潮濕環(huán)境易出現(xiàn)漏電的情況，同時浴霸的強光可能傷害孩子視力。父母如果要給孩子洗澡一定要提前打開這些取暖設(shè)備，等溫度足夠，洗澡時關(guān)閉這些取暖設(shè)備。

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避免孩子冬天洗澡受涼最簡單的辦法就是減少洗澡頻率。如果孩子平日出汗不多，就不太需要高頻率洗澡。少洗幾次澡看似不那么衛(wèi)生，其實對孩子健康影響不大，還能避免受涼感冒，何樂而不為呢。

七、應(yīng)對鼻血

一流鼻血就抬頭？一直都做錯了。

抬頭會讓流出的鼻血回流，如果孩子此時哭鬧，鼻血就很容易嗆進氣管。所以，流鼻血時應(yīng)該立馬讓孩子低下頭，同時捏住孩子鼻根，靜等一刻鐘，再看看有沒有新的鼻血流出。這段時間可以盡力安撫孩子驚慌的情緒同時讓孩子用嘴呼吸。

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冬季環(huán)境過于干燥，加上寶寶的鼻粘膜非常脆弱，流鼻血的情況也時有發(fā)生。家長可以在房間里使用加濕器緩解干燥的空氣環(huán)境。

杏璞育兒@原創(chuàng)冬季冷風(fēng)吹，這些操作“常規(guī)”，孩子生病沒機會。這些冬季護理孩子的常規(guī)操作，家長們都學(xué)會了嗎？一定要用心呵護，才能讓孩子安心過冬哦。