櫻桃育兒經(jīng)■醫(yī)生點名：3種零食打死也別給娃吃，積食又上火，家長還不當(dāng)回事。本文原始標(biāo)題是：醫(yī)生點名：3種零食打死也別給娃吃 ， 積食又上火 ， 家長還不當(dāng)回事

現(xiàn)在的80后、90后都陸續(xù)當(dāng)上家長了 ， 都說現(xiàn)在的年輕一代人佛系 ， 不僅體現(xiàn)在自己生活中的方方面面 ， 甚至在帶孩子的時候 ， 也是非常佛系的 。

櫻桃育兒經(jīng)■醫(yī)生點名：3種零食打死也別給娃吃 ， 積食又上火 ， 家長還不當(dāng)回事//

曉晴小兩口都是90后 ， 寶寶今年也3歲了 ， 曉晴平時工作壓力大 ， 在家的時候 ， 就哎吃零食 ， 在裝修的時候 ， 都給留出來了零食柜 ， 所以還從小就跟著父母喜歡上了吃零食 。

前幾天 ， 曉晴發(fā)現(xiàn)孩子不太對勁 ， 不愛吃飯 ， 本來以為孩子是最近吃的太多了 ， 但是看著孩子越來越吃不上飯了 ， 才重視了起來 ， 帶著孩子去了醫(yī)院 。 醫(yī)生詢問了孩子平時的飲食情況后 ， 問了孩子愛吃什么 ， 臉色都變了 。

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非常生氣的跟小青說：“孩子本來就火大 ， 還給孩子吃這么些容易上火的零食 ， 現(xiàn)在孩子脾胃虛弱不消化 ， 再不改 ， 有你們家長受的！”曉晴這才知道 ， 是之前常給孩子吃零食 ， 影響到了孩子脾胃的消化 ， 孩子這才積食不愛吃飯了 。

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醫(yī)生點名：3種零食打死也別給娃吃 ， 積食又上火 ， 家長還不當(dāng)回事

櫻桃育兒經(jīng)■醫(yī)生點名：3種零食打死也別給娃吃，積食又上火，家長還不當(dāng)回事。1. 辣條

辣條在新聞上 ， 不知被曝光過多少次了！但是孩子有人管不住嘴 ， 仍然買著吃 ， 很多小朋友也愛吃這個 ， 但是這種零食不僅不健康 ， 小孩子如果吃多了 ， 很容易上火 ， 而且是重口重油的食物 ， 很容易給孩子的脾胃造成很大的負(fù)擔(dān) ， 家長以后盡量以身作則 ， 不吃辣條 。

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2. 派類零食

蛋黃派、巧克力派等 ， 這些零食都是口味比較甜的 ， 很多小孩子都很愛吃 ， 但是里面的添加劑、甜味劑、防腐劑等對孩子的腸胃真的有很大的刺激 ， 嚴(yán)重的孩子可能會影響到孩子的消化功能 ， 很容易讓孩子脾虛生熱 ， 積食便秘 。

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3. 膨化零食

薯片、蝦條一類的膨化食品 ， 都是用泡打粉一類的膨化機做出來的 ， 膨化劑汗有鋁 ， 會影響到孩子大腦的發(fā)育 ， 而且這些零食都含有調(diào)味劑 ， 孩子吃了很容易口干喝水 ， 影響吃飯不說 ， 孩子的飲食不規(guī)律 ， 也會給脾胃造成負(fù)擔(dān) 。

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冬季要養(yǎng)脾 ， 多喝金棘末

冬季天氣干燥 ， 孩子是很容易會上火的 ， 除了跟天氣有關(guān)之外 ， 也跟孩子的飲食有很大的關(guān)系 。 孩子脾常不足 ， 要多給孩子調(diào)理脾胃 。 隔三差五給孩子喝點金棘末 ， 消積食養(yǎng)護脾胃 ， 促進影響的吸收 ， 孩子才會慢慢的養(yǎng)好體質(zhì) 。

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