『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？寶寶|大便|孩子|兒童|腸道|肥皂|問題|

本文原始標題是：兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？

孩子好幾天沒拉了，是便秘嗎？可以吃益生菌嗎？孩子沒有大便了幾天，是便秘嗎？

『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？//

這是許多父母，尤其是新手父母，特別困惑的事情。

但事實上，排便與排便之間的間隔并不是判斷兒童是否便秘的標準。

這是因為：

有些兒童消化吸收很好，導致腸道中的食物殘留物減少，因此孩子可能不會每天大便；此外，一些兒童可能在腸蠕動，在這種情況下，可能需要更長的時間才能形成糞便。

不管以上哪種原因，孩子排出的糞便都不干，同時孩子吃奶，睡覺，玩耍正常，精神狀態(tài)也很好，排便不是很不舒服或痛苦的表現(xiàn) ，我們可以把這看作是“養(yǎng)肚” ，而不是便秘。

那么，怎么判定孩子是便秘呢？非常簡單，有兩個標準：

一、大便干結；排便費力。

例如，即使孩子一天會排便三次，但每次只能吃一點，糞便也很干燥，孩子在排便過程中感覺非常費力，甚至哭，這種情況也是便秘的征兆。

針對以下癥狀輔助判斷：1持續(xù)多天排便異常；2大便硬，干燥，不易排出；3例患兒有疼痛，包括：排便疼痛、腹痛、惡心；4食欲不振；5行為古怪，如腿交叉、夾臀、扭身等。

二、香油、開塞露、肥皂條…有用嗎？

1、香油

當談到便秘時，許多家長會提到一個“部分處方”：吃芝麻油來滋潤腸道和排便。

“理論上”來說，這種方法有一定的道理：攝入一定的油脂，可以讓大便比較松軟。

『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？。但這只是一個“理論” ，加太多的芝麻油，輔食變得油膩，必然會影響到孩子們對補充食物的興趣；此外，我們自己的日常食用油攝入量已經是很多，而且額外的加油，容易引起過多的脂肪。

『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？//

2、開塞露、肥皂條

首先，明確你的態(tài)度：你可以使用開塞露，但你不建議長期依賴。

什么意思呢？

如果兒童已經顯示了所希望的腸運動的含義，則父母可以使用兒童的開口來幫助兒童由于便秘引起的痛苦而排便。

在這個層次上，肥皂棒起著同樣的作用，即潤滑腸道和肛門，使干燥的大便容易排出，并在一定程度上減輕兒童排便的痛苦。

但是，開塞露或肥皂條只能用于固化標準，而不是根。它們起到的作用是幫助孩子排便時不那么痛苦，而不是解決了便秘的問題。

只有從根本上解決便秘和"一種藥物"的原因，我們才能完全解決便秘的問題。

三、怎樣解決寶寶便秘問題？

1、鋅、硒元素提高腸胃菌的消化免疫力

鋅與硒都是能夠提高腸胃的免疫力，主要是提高腸道菌的數量增多，另外，鋅還是提高寶寶的消化能力。

給寶寶添加這些東西的話呢，可以給寶寶吃點鋅硒寶片兒童來調節(jié)一下腸胃的免疫力，提高消化功能。

2、多補充水分

『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？。寶寶身體需要足量的水分補充，寶寶常常不喝水，也是導致寶寶容易便秘的一個問題，早上起來給寶寶喝一杯溫開水很有必要。

3、多吃軟化食物

容易消化不良的寶寶體質，建議還是多以易消化的食物為主，經常熬一些粥給寶寶喝，不給寶寶吃不容易消化的食物，比如一些玉米啊，是不建議給消化不良的寶寶吃的。

『交園清晨』兒科醫(yī)生：寶寶便秘，香油、開塞露、益生菌……到底哪個好用？//

四、出現(xiàn)肛裂怎么辦？

讓許多家長擔心心痛是：伴隨便秘，經常會有肛裂！

在這種情況下，父程序可以使用“濕應用程序”的方法來緩解。

藥物：鹽酸小檗堿（即常說的“黃連素”）

方法：

將幾片黃連素片泡在水中，化開后用干凈的小毛巾或紗布塊沾水，敷在肛裂的地方；濕敷后，將孩子屁屁擦干，再使用一些輕薄的護膚品來保持濕潤。每天濕潤1次和1次15分鐘。

最后來總結一下：

1 大便干結、排便費力才是判斷是否便秘的標準；

2 香油、開塞露、肥皂條“治標不治本”；

3 增強腸胃消化免疫力是根本；

4 注意保護腸道菌群；