孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)@新生兒撫觸、排氣操、被動(dòng)操大集合，寶媽趕緊收藏！
本文原始標(biāo)題是：新生兒撫觸、排氣操、被動(dòng)操大集合 ， 寶媽趕緊收藏！
新生兒撫觸
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01
撫觸操的好處
撫觸可以 促進(jìn)新生兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 ， 增加機(jī)體免疫力 ， 減少嬰兒焦慮 ， 促進(jìn)胃腸道的激素分泌 ， 幫助食物吸收 ， 有利于小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和情緒穩(wěn)定 。
02
準(zhǔn)備工作
1. 在撫觸前準(zhǔn)備好尿布或紙尿褲、替換衣物 。
2. 室內(nèi)溫度控制在24~26℃ ， 濕度40%~60% 。
3. 播放歡快、優(yōu)美、輕松的音樂 ， 同時(shí)盡量控制周圍環(huán)境的噪音 。
4. 倒一些嬰兒潤(rùn)膚油于掌心 ， 并相互揉搓使雙手溫暖 。
03
動(dòng)作要領(lǐng)
以下每個(gè)動(dòng)作重復(fù)3~5次
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2.輕撫下巴到耳根 ， 像劃笑臉一樣 。
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3.輕撫頭頂?shù)蕉蟾?
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4.輕撫腹部到肩部 ， 記得避開小乳頭哦！
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6.劃“I”、“L”、“U”字形按摩 。
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7.輕捏手臂 ， 讓寶寶放松 。
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8.輕搓手臂 。
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9.用大拇指按摩手掌 。
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10.輕捏每一根手指 。
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11.換手 ， 重復(fù)步驟7~10 。
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12.輕捏、輕搓腿部 ， 讓寶寶放松 。
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13. 輕摸腳后跟到腳趾頭 ， 輕捏每一根腳趾頭 。
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14. 換腳 ， 重復(fù)步驟12~13 。
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15. 按摩背部 ， 在脊柱兩邊慢慢往下按摩 。
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16. 順著頭頂輕輕按摩到屁股 。
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17. 好啦 ， 穿上衣服 ， ok啦！
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排氣操
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小寶寶由于胃腸功能發(fā)育不完善 ， 或者進(jìn)食不當(dāng)、受涼等原因 ， 很容易發(fā)生腸脹氣 ， 這時(shí)候就需要給寶寶做排氣操了 。
01
注意事項(xiàng)
注意時(shí)間：給寶寶做排氣操 ， 應(yīng)在吃奶后半小時(shí)左右進(jìn)行 ， 如果剛吃完奶就做 ， 容易吐奶 。
注意溫度：室內(nèi)溫度控制在24-26℃ ， 做操時(shí)不要給寶寶穿太多衣服 ， 室內(nèi)不要有對(duì)流風(fēng) ， 以免寶寶著涼 。
注意衛(wèi)生：給寶寶做排氣操 ， 大人指甲不要太長(zhǎng) ， 做操前用肥皂洗干凈雙手 ， 抹好護(hù)膚霜 ， 并搓熱雙手 。
02
動(dòng)作要領(lǐng)
1. 小寶寶平躺 ， 用手指或手掌以寶寶肚臍為中心 ， 順時(shí)針按摩寶寶的小肚子 ， 注意力度 ， 不要壓迫到胃部 ， 以免引起吐奶 。 按摩時(shí)間1-5分鐘 。
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每天睡覺前 ， 寶媽可以給小寶寶揉一下小肚子 ， 輕輕按下去 ， 然后沿著順時(shí)針緩緩旋轉(zhuǎn) 。 大概轉(zhuǎn)到 5 圈左右 ， 寶寶就會(huì)噗噗擠出幾個(gè)屁來 ， 然后一臉?biāo)嵬?。
2. 大人兩手交替從寶寶胸口開始 ， 向下輕撫至大腿根 ， 左右交替各做8次；
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再雙手并排 ， 從寶寶胸口向下輕撫至大腿根 ， 做8次；
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3. 家長(zhǎng)握住寶寶腳踝、小腿 ， 讓寶寶像蹬自行車一樣 ， 兩腿交替壓向腹部 ， 左右交替各做8次；
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4. 垂直抱起雙腿 ， 擠壓腹部 ， 做8次 。
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5. 家長(zhǎng)一手抓寶寶左膝蓋 ， 另一手抓寶寶右側(cè)手臂 ， 同時(shí)向上抬起盡量挨近 ， 左右交替做8次 。
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如果寶寶在做操時(shí)哭鬧 ， 不配合 ， 千萬不要勉強(qiáng)寶寶 ， 可以停下來 ， 等寶寶心情愉快時(shí)再做 。
被動(dòng)操
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被動(dòng)操適合1-6個(gè)月的嬰兒 ， 能夠促進(jìn)寶寶動(dòng)作發(fā)展、身體健康發(fā)育 。
01
被動(dòng)操的好處
出生后1個(gè)月 ， 堅(jiān)持給寶寶做被動(dòng)操 ， 對(duì)寶寶身體發(fā)育好處多多：
1. 可以增強(qiáng)寶寶的生理功能 ， 提高寶寶對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力；
2. 促進(jìn)寶寶動(dòng)作發(fā)展 ， 使寶寶的動(dòng)作變得更加靈敏 ， 肌肉更發(fā)達(dá)的同時(shí) ， 還可促進(jìn)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展 。
3. 堅(jiān)持做被動(dòng)操可使寶寶由初步無意無序的動(dòng)作 ， 逐步發(fā)展為有目的的協(xié)調(diào)動(dòng)作 。
02
注意事項(xiàng)
1. 給寶寶做操時(shí)不要有大幅度的動(dòng)作 ， 一定要輕柔 。
2. 做操之前 ， 大人要洗干凈雙手 ， 摘掉手上的飾品 。
3. 控制好室內(nèi)溫度 ， 一般24~26℃左右 ， 室內(nèi)不能有對(duì)流風(fēng) 。 氣溫較低的時(shí)候 ， 可以開啟暖風(fēng)機(jī)來保證室內(nèi)溫度 。
4. 被動(dòng)操會(huì)移動(dòng)、翻轉(zhuǎn)寶寶的身體 ， 為了避免寶寶溢奶、嘔吐 ， 不能剛剛吃飽就給寶寶做操 ， 最佳時(shí)間應(yīng)選擇喂奶前1個(gè)小時(shí)左右進(jìn)行 。
5. 若做操期間 ， 寶寶哭鬧 ， 不愿意繼續(xù) ， 應(yīng)立即停止 。
6. 做操的過程中最好配有節(jié)奏舒緩的音樂 ， 做操之前要和寶寶輕聲說話 。
7. 每節(jié)操之前都要告訴寶寶下面要做什么動(dòng)作了 ， 一邊做動(dòng)作一邊輕聲地喊口令：一二三四 ， 二二三四 ， 三二三四 ， 四二三四 。 聲音要輕柔 ， 語調(diào)要有節(jié)奏 ， 保持微笑 。
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