「孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)」1歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石！這些錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣觀點(diǎn)反而會(huì)害了孩子！寶寶|缺鈣|錯(cuò)誤|觀點(diǎn)|補(bǔ)充|維生素|閉合

本文原始標(biāo)題是：1歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石！這些錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣觀點(diǎn)反而會(huì)害了孩子！

黑龍江18個(gè)月大的聞聞，因感冒到醫(yī)院就診，意外查出輸尿管內(nèi)有花生米般大的結(jié)石。母親介紹，擔(dān)心孩子缺鈣，已補(bǔ)鈣半年多。醫(yī)生分析，聞聞的結(jié)石與飲食過(guò)度攝入鈣和維生素C有關(guān) 。目前，聞聞已進(jìn)行了沖擊波碎石術(shù) 。

「孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)」1歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石！這些錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣觀點(diǎn)反而會(huì)害了孩子！//

胡亂補(bǔ)鈣補(bǔ)出問(wèn)題

這樣的新聞可不止這一條

「孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)」1歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石！這些錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣觀點(diǎn)反而會(huì)害了孩子！//

不僅如此，過(guò)度補(bǔ)鈣還可能對(duì)寶寶身體產(chǎn)生這些危害：

1、過(guò)度補(bǔ)鈣可能會(huì)讓寶寶產(chǎn)生食欲不振、惡心、便秘、消化不良等癥狀，影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收；

2、體內(nèi)鈣的含量過(guò)度造成堆積，在身體各個(gè)部位都會(huì)引發(fā)負(fù)面影響：

堆積在心臟瓣膜上，會(huì)影響心臟功能，同時(shí)增加以后患心臟病的威脅；堆積在血管壁，會(huì)加重血管硬化的惡果；

堆積在眼，眼內(nèi)房水中鈣濃度過(guò)高，會(huì)沉淀為晶體蛋白，從而引起白內(nèi)障失明；

堆積在眼角膜周圍，沉積的鈣將成為影響視力的罪魁禍?zhǔn)祝?/span>

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不知何時(shí)起

鈣成了“神壇上”的營(yíng)養(yǎng)素

什么問(wèn)題都可以扯上

缺鈣

孩子出汗多，缺鈣！

孩子枕禿，缺鈣！

出牙晚，缺鈣！

孩子半夜哭、睡不好，缺鈣！

走路晚，缺鈣！

不愛(ài)吃飯，缺鈣........

事實(shí)真的是這樣嗎？

當(dāng)然不是

寶寶真的沒(méi)那么容易缺鈣！

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這些，真的不是缺鈣！

出汗多

出汗多和寶寶自主神經(jīng)功能發(fā)育不完善的生理特點(diǎn)有關(guān) ，隨月齡增加會(huì)逐漸改善。而且還有可能是家里有個(gè)“怕冷的奶奶” ，給寶寶穿、蓋太多所致。

枕禿

枕禿是最常見(jiàn)的，被“公認(rèn)”為缺鈣的癥狀，但實(shí)際上枕禿是因?yàn)閶雰侯^部與枕頭或床面局部摩擦過(guò)多導(dǎo)致的。等寶寶可以坐、站、走之后，摩擦減少，枕禿就會(huì)消失了。

囟門閉合晚

后囟門一般在寶寶2~3個(gè)月左右閉合。

我們平時(shí)看到寶寶前面的囟門，即前囟門，一般在寶寶18~24個(gè)月時(shí)會(huì)完全閉合，大部分是在1歲半左右閉合，也有較晚的寶寶需要到兩歲后才能閉合。

如果寶寶缺乏維生素D ，可能引起佝僂病，這也會(huì)導(dǎo)致囟門閉合的時(shí)間較晚。

睡不安穩(wěn)

寶寶正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，胃腸不適、長(zhǎng)牙、溫度變化、情感需求，還有大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，如趴、翻身、坐、爬、站、走等各種原因都會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)不安穩(wěn) 。而它們大多與缺鈣是沒(méi)有關(guān)系的。

出牙晚

大多數(shù)寶寶的第一顆牙齒萌出時(shí)間在出生后6個(gè)月，比較早的可能會(huì)在4個(gè)月，也可能晚到12個(gè)月，甚至有極少數(shù)正常的寶寶到18個(gè)月才出牙。

一歲之內(nèi)出第一顆牙都是正常的。

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寶寶需要多少鈣呢？

0～6個(gè)月嬰兒每天鈣的生理量為200毫克，維生素D為400國(guó)際單位, 純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補(bǔ)充鈣劑。

對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶，因?yàn)榕浞侥讨刑砑拥拟}劑嬰兒吸收差一些，因此每天需要鈣為300毫克。

7～12個(gè)月的嬰兒每天鈣的生理需要量為300毫克，維生素D為400國(guó)際單位。如果仍然是母乳喂養(yǎng) ，一般從輔食中補(bǔ)充鈣就可以滿足需要，如果輔食中達(dá)不到100毫克的話，可以額外補(bǔ)充不足的部分。如果是人工喂養(yǎng) ，根據(jù)國(guó)家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn) ，一般滿足每天奶量600～800毫升，加上輔食中獲得的鈣，就不需要額外補(bǔ)充鈣劑。

1～3歲的孩子每天鈣的生理需要量為500毫克，每天保證400～600毫升奶量，多吃一些含鈣多的食品，就不需要額外補(bǔ)充鈣劑了。

寶寶真正需要補(bǔ)的不是鈣

是維生素D

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寶寶大多不缺鈣，關(guān)鍵在于鈣的“吸收率”好不好！而鈣吸收，就要靠維生素D 。

維生素D能促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收，若維生素D不充足，鈣的吸收率僅為10%；維生素D充足，鈣的吸收率為60%-75% 。

由于母乳中VD量很微弱，所以母乳寶寶出生15天后就要開(kāi)始每日補(bǔ)充維生素D（400IU/天），至少補(bǔ)充到2歲。

由于配方奶中會(huì)額外添加一定量的VD ，喝配方奶和混合喂養(yǎng)的寶寶，需要換算出配方奶每天攝入的維生素D含量后，差額補(bǔ)足 400IU/天即可。

添加輔食后的寶寶，由于食物中VD含量也不高且寶寶食量有限， VD的補(bǔ)充依然需要繼續(xù) 。

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