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#育兒趣樂(lè)園#勸告：孩子經(jīng)常吃這些食物，不僅傷脾胃，還影響大腦發(fā)育，易變笨

本文原始標(biāo)題是：勸告：孩子經(jīng)常吃這些食物 ， 不僅傷脾胃 ， 還影響大腦發(fā)育 ， 易變笨

寶寶的健康發(fā)育一直是家長(zhǎng)最為關(guān)心的事情 ， 試問(wèn)：有哪位家長(zhǎng)不希望自家寶寶健康聰明？也因此 ， 在寶寶發(fā)育階段 ， 飲食安全歷來(lái)是最重要的一關(guān) ， 有些食物 ， 縱容孩子經(jīng)常吃 ， 不僅傷脾胃 ， 讓孩子體質(zhì)變差 ， 還影響大腦發(fā)育 ， 容易變笨 。


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表姐家的玥玥6歲了 ， 能夠吃“大人飯”了 ， 表姐也就懶得給孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)餐了 ， 通常他們吃什么 ， 孩子吃什么 。 表姐一家人的口味偏重 ， 經(jīng)常吃咸菜、榨菜、豆瓣醬等來(lái)調(diào)味 ， 孩子有樣學(xué)樣 ， 也跟著吃 ， 表姐認(rèn)為沒(méi)什么 ， 也就縱容孩子吃了 。


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前段時(shí)間 ， 表姐發(fā)現(xiàn)孩子不太愛(ài)吃飯 ， 也沒(méi)放在心上 ， 結(jié)果老師聯(lián)系表姐 ， 說(shuō)：“玥玥也不知道怎么回事 ， 最近記憶不太好 ， 剛學(xué)會(huì)的東西 ， 過(guò)一會(huì)再問(wèn)就不知道了 ， 而且別人一兩遍就能學(xué)會(huì)的 ， 她得好多遍 。 ”

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表姐不放心 ， 就帶著孩子做了個(gè)檢查 ， 發(fā)現(xiàn)孩子不僅脾虛積食 ， 大腦發(fā)育也受到影響 ， 才會(huì)導(dǎo)致厭食、記憶力下降 。 醫(yī)生在了解之后 ， 有些感慨：都是家長(zhǎng)的“無(wú)知”害得 ， 吃過(guò)咸的食物孩子吃了不僅傷脾胃 ， 也不利于孩子大腦的發(fā)育 。


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勸告：3種食物縱容孩子經(jīng)常吃 ， 不僅傷脾胃 ， 還影響大腦發(fā)育 ， 易變笨

1、過(guò)咸的食物

過(guò)咸高鹽的食物 ， 包括咸菜、榨菜、咸魚(yú)、咸肉、豆瓣醬等 ， 縱容孩子1歲了 ， 也要少鹽 ， 如果跟著大人經(jīng)常吃 ， 脾胃嬌嫩 ， 運(yùn)化能力有限 ， 不僅損傷脾胃和腎臟 ， 還會(huì)損傷動(dòng)脈血管 ， 影響腦組織血液供應(yīng) ， 導(dǎo)致寶寶記憶力下降 ， 智力遲鈍 。


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2、含鋁鉛過(guò)高的食物

像爆米花、油條、飲料等 ， 家長(zhǎng)都不會(huì)阻止孩子吃吧 ， 但是它們含有的鋁鉛元素過(guò)高 ， 而人體每天鋁的攝入量不應(yīng)超過(guò)60毫克 。


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因此 ， 縱容孩子經(jīng)常吃些含鋁鉛過(guò)高的食物 ， 不僅增加脾胃運(yùn)化負(fù)擔(dān) ， 容易積食生病 ， 還會(huì)對(duì)大腦及神經(jīng)細(xì)胞生出毒素 ， 導(dǎo)致孩子出現(xiàn)記憶力減退 ， 智力下降 ， 反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象 。

3、含過(guò)氧脂的食物

高溫煎炸類的食物或者長(zhǎng)時(shí)間暴曬于陽(yáng)光下的食物 ， 像熏魚(yú)、臘腸、烤鴨等 ， 都含有過(guò)氧化脂質(zhì) ， 縱容孩子經(jīng)常吃 ， 會(huì)在孩子體內(nèi)積聚 ， 造成孩子脾虛積食 ， 破壞孩子體質(zhì) ， 還會(huì)使孩子體內(nèi)某些代謝酶系統(tǒng)遭受破壞 ， 導(dǎo)致大腦早衰或者癡呆 。


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#育兒趣樂(lè)園#勸告：孩子經(jīng)常吃這些食物，不僅傷脾胃，還影響大腦發(fā)育，易變笨。飲食安全是家長(zhǎng)能夠把控的 ， 但是孩子想要健康聰明 ， 只有飲食安全是不夠的 ， 還要有個(gè)好脾胃 ， 來(lái)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收轉(zhuǎn)化 ， 家長(zhǎng)可以經(jīng)常給孩子吃些肽菇糊糊 ， 幫助孩子增強(qiáng)脾胃 ， 促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和血液循環(huán) ， 讓孩子做一個(gè)健康聰明的寶寶！