櫻桃育兒經(jīng)@進(jìn)入臘月,兒科門診天天爆滿?少給孩子吃3物,脾胃好了不生病
本文原始標(biāo)題是:進(jìn)入臘月 , 兒科門診天天爆滿?少給孩子吃3物 , 脾胃好了不生病
櫻桃育兒經(jīng)@進(jìn)入臘月,兒科門診天天爆滿?少給孩子吃3物,脾胃好了不生病。 小寒過去一周了 , 這幾天大部分地區(qū)的溫度也降了很多 , 而且最近流感來襲 , 不論是大人還是孩子 , 都有不少生病的 。 閨蜜跟我說 , 這幾天稍微沒注意 , 就把孩子給凍著了 , 孩子生病了 , 吃飯還跟不上 , 什么都吃不下 , 帶著孩子去醫(yī)院里看病 , 一進(jìn)去也是下了一跳 , 醫(yī)院里人擠人 , 太多的小朋友來看病了 。
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也確實(shí)是這樣 , 天冷了孩子容易生病 , 閨蜜說那天排到很晚終于看上病了 , 醫(yī)生說孩子是因?yàn)槠⑽覆缓?, 影響到了體質(zhì) , 才這么容易生病 , 說到這的時(shí)候 , 我想了一下閨蜜平時(shí)的帶娃習(xí)慣 , 在看到孩子生病 , 真的覺得孩子生病都是閨蜜一手造成的 。
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兒科醫(yī)生發(fā)話:少給孩子吃3物 , 孩子脾胃好了不生病
1. 甜膩食物
沒有孩子能抵抗的了甜食的誘惑 , 對(duì)孩子來說 , 俄日類還沒有發(fā)育完全 , 甜膩的食物更是能刺激到孩子的味蕾 , 所以大多數(shù)孩子對(duì)甜食情有獨(dú)鐘 , 但是甜食對(duì)孩子的傷害是非常大的 , 甜膩食物很容易加重孩子的脾胃負(fù)擔(dān) , 還容易產(chǎn)生濕氣 , 影響孩子他體質(zhì) , 讓孩子積食不發(fā)育 。
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2. 油膩肉類
在我們這代人小時(shí)候 , 吃肉有營(yíng)養(yǎng)的觀念還是挺“流行”的 , 加上也希望孩子能多吃點(diǎn)肉 , 現(xiàn)在如果是老一輩的帶娃 , 也是有這樣的想法 , 但是肉類給孩子脾胃帶來的負(fù)擔(dān)不比甜食帶來的少 , 并且油膩的食物是很難被脾胃運(yùn)化的 , 也會(huì)慢慢拖垮脾胃 , 讓孩子嚴(yán)重積食 。
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3. 果汁飲料
現(xiàn)在很多孩子都是比較抗拒喝水的 , 但是水是生命之源 , 不喝水是萬萬不行的 , 有的家長(zhǎng)碰到這樣的情況 , 就會(huì)給孩子喝點(diǎn)果汁 , 覺得果汁能給孩子不營(yíng)養(yǎng) , 但實(shí)際上 , 果汁中更多的是糖分 , 營(yíng)養(yǎng)元素并不多 , 不但會(huì)給脾胃帶來負(fù)擔(dān) , 還容易讓孩子積食 , 不長(zhǎng)個(gè) 。
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冬季注重養(yǎng)脾胃 , 常喝焦胗棘清積食
櫻桃育兒經(jīng)@進(jìn)入臘月,兒科門診天天爆滿?少給孩子吃3物,脾胃好了不生病。 平時(shí)家長(zhǎng)要控制好孩子的飲食 , 上面3種食物就少給孩子吃吧 , 平時(shí)可以多給孩子喝點(diǎn)焦胗棘 , 養(yǎng)護(hù)孩子的脾胃 , 幫助孩子清理體內(nèi)積食 , 促進(jìn)孩子脾胃的發(fā)育 , 還能加在孩子的牛奶或者米糊中 , 孩子脾胃好 , 也能健康的發(fā)育長(zhǎng)高個(gè)!
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