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本文原始標(biāo)題是：媽媽快住手！三大錯誤喂養(yǎng)方式危害寶寶健康！

在生活中，如果發(fā)現(xiàn)寶寶總是情緒不穩(wěn)、哭鬧不止、愛生病、體重不達(dá)標(biāo)或者發(fā)育遲緩，就要考慮寶寶是否是營養(yǎng)不良了。

這讓很多媽媽感到疑惑，明明平時對寶寶的飲食方面非常注意，怎么會營養(yǎng)不良呢？

原因很簡單，有些看起來“理所當(dāng)然”的喂養(yǎng)方法，實(shí)際上卻并不那么科學(xué) ，而寶寶營養(yǎng)不良多見于錯誤的喂養(yǎng)方式。

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填鴨式喂養(yǎng)

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別說能吃是福，強(qiáng)迫喂食導(dǎo)致過度喂養(yǎng)

老話常說能吃是福，讓寶寶多吃一點(diǎn) ，養(yǎng)得白白胖胖的，是很多父母的喂養(yǎng)共識。

有些媽媽尤其熱衷于像填鴨一樣喂養(yǎng)飲食尚不能自控的寶寶，深怕出現(xiàn)吃不飽、不夠營養(yǎng)的情況，但這樣是不對的。

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一方面，寶寶如果吃得太飽，超出了自身的消化能力，容易出現(xiàn)消化不良、便秘、嘔吐等腸胃問題。

另一方面，長期過度喂養(yǎng)不僅會誘發(fā)小兒肥胖，還會阻止饑餓狀態(tài)下生長激素分泌，影響骨骼生長和身高發(fā)育。

最后，有些寶寶厭食、含飯等不良飲食習(xí)慣的養(yǎng)成與強(qiáng)迫喂食也有關(guān)系。

寶寶吃多吃少不是媽媽一廂情愿，而應(yīng)該看其進(jìn)食狀態(tài)是否能保證正常的生長發(fā)育。

寶寶日常飲食應(yīng)注意每日定時定量，保證營養(yǎng)均衡搭配，不偏食挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制零食，這樣才能在提高食欲和消化功能的同時，保證足夠的營養(yǎng)供給。

追趕式喂養(yǎng)

雖是無奈之舉，追著喂飯產(chǎn)生逆反心理

“喂飯難”幾乎是所有媽媽都會遇到的難題，為了讓寶寶多吃一口飯，端著飯碗追在寶寶屁股后面喂的也不在少數(shù) 。

但這樣做會讓孩子產(chǎn)生逆反心理，給孩子留下吃飯是件“痛苦的事情”的記憶，繼而更不愛吃飯。

不僅如此，追跑時還有可能導(dǎo)致食物被誤吸入氣管內(nèi) ，十分危險(xiǎn) 。所以媽媽在添加輔食之初，就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶“主動進(jìn)食”的習(xí)慣。

隨著寶寶年齡的增長，可以逐漸讓寶寶學(xué)習(xí)自主進(jìn)食，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對食物的興趣。

此外，如果寶寶實(shí)在不想吃，也不用強(qiáng)求，吃多少無所謂，但一定不能追著喂，在下一餐之前不要總給孩子吃零食，食欲自然就提高了。

分心式喂養(yǎng)

『孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)』媽媽快住手！三大錯誤喂養(yǎng)方式危害寶寶健康！。不能放任自流，專心吃飯有助食物消化

面對不愛吃飯的寶寶，媽媽也有不少“妙招” ，比如讓寶寶邊看電視邊吃飯。

雖然這樣做似乎解決了“喂飯難”的問題，但終究不是長久之計(jì) 。

專心吃飯才能讓食物在口腔中充分咀嚼，為其進(jìn)一步消化吸收打好基礎(chǔ) 。

邊看電視邊吃飯不僅不利于消化液分泌，影響寶寶的食欲和食量，甚至還會破壞寶寶的注意力和專注力，實(shí)在得不償失。

媽媽一定要記住，對待寶寶的進(jìn)食問題和培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不能因?yàn)榕侣闊┒萋市惺?，也不能覺得寶寶年紀(jì)小就聽之任之。

要知道，糾正比養(yǎng)成壞習(xí)慣更困難。

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END

上面這些錯誤的喂養(yǎng)方法，你也中招了嗎？如果是的話，一定要及時改正哦！

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