本文原始標(biāo)題是：抱著睡、放下醒、睡不踏實(shí)的寶寶 ， 學(xué)學(xué)這幾招保管好用！

很多家庭都被寶寶的睡眠問題所困擾 ， 白天還好 ， 普遍存在的現(xiàn)象就是一到晚上睡覺前都要經(jīng)歷九九八十一個(gè)難關(guān) ， 寶寶才可以安靜的睡覺 ， 可是大多抱著睡著的放下就會(huì)突然的醒來 ， 兩個(gè)眼睛瞪得溜圓 。

可難壞了這幫做父母的了

嬰兒一到晚上開始鬧覺 ， 我們老話講叫做黃昏鬧 ， 多發(fā)與腸絞痛啊 ， 胃痙攣等有關(guān) 。

睡眠質(zhì)量不好 ， 不踏實(shí) 。 如睡著沒幾分鐘就醒 ， 或是來回亂動(dòng)亂蹬 ， 多半是缺微量元素 ， 家長們必要時(shí)可以帶寶貝去醫(yī)院做這方面的檢查 。

寶寶正常的一個(gè)睡眠周期時(shí)長是40分鐘左右 ， 如果寶貝睡覺抱著時(shí)間過長 ， 那么放下沒幾分鐘醒來這是正常表現(xiàn) ， 建議家長們看小寶貝睡著約十分鐘再放下比較穩(wěn)妥 ， 寶貝20分鐘左右會(huì)進(jìn)入深入睡眠狀態(tài) 。

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☆下面我們來看具體的小妙招有哪些

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我們都知道 嬰兒在出生前是生活在狹小的子宮里面的 ， 被子宮包裹著是非常有安全感的 ， 睡眠自然踏實(shí) ， 所以寶貝在睡覺的時(shí)候試試給他們打包裹吧

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母乳喂養(yǎng)的寶媽看見寶貝喝著喝著要睡著了不妨試著摸摸她們耳朵盡量不讓他們那么快睡去 ， 家長要記得無論寶貝多困 ， 咱們都應(yīng)該讓寶貝吃飽了再睡哦 ， 不然在睡夢(mèng)中突然會(huì)餓醒 ， 然后嚎啕大哭起來會(huì)很難哄 。

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小寶寶沒有過六個(gè)月會(huì)有驚跳反射 ， ， 睡著睡著總是被嚇醒 ， 那么睡前適當(dāng)?shù)淖鲆恍嵊|的按摩 ， 非常有助于睡眠質(zhì)量 ， 從頭到腳底輕輕的撫觸一下 ， 幫助放松 。

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家里面有毛毯的話把它卷起來做成一個(gè)橢圓形 ， 然后鋪上小寶寶的床單在上面 ， 旁邊可以放一些媽媽的衣服 ， 寶寶睡在里面會(huì)特別舒服 ， 以為在媽媽的懷抱里 ， 當(dāng)然會(huì)安然入睡啦 。

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父母別太溺愛孩子哦 ， 覺得抱抱就是好 ， 有的時(shí)候是在害孩子 ， 經(jīng)常抱著不利于寶貝的骨骼發(fā)育 ， 寶貝習(xí)慣讓大人抱著難免會(huì)很累 ， 心情也會(huì)不好 。

當(dāng)寶寶哭鬧時(shí) ， 不好太敏感了 ， 不能急著去抱 ， 應(yīng)該多在旁邊進(jìn)行安撫 ， 溫柔的輕輕拍她 ， 幫助寶貝趕走恐懼 ， 讓他重新進(jìn)入甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng) 。

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老人講 ， 抱尖尖腚兒的孩子很累人的 ， 我們先采取循序漸進(jìn)的方式改正 ， 把寶貝放到床上側(cè)臥的的姿勢(shì)對(duì)著媽媽 ， 一只手樓住她整個(gè)后背 ， 讓他知道還是在媽媽懷懷抱里 ， 這樣比較容易入睡 。

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