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本文原始標(biāo)題是：寶寶踢被子不只是因?yàn)闊?，還有這些原因！

前兩天在醫(yī)院偶遇了一位朋友，說(shuō)是孩子感冒了，來(lái)給孩子打點(diǎn)滴。然后我就問(wèn)朋友：“這么暖和的天氣，怎么還會(huì)感冒呢?”原來(lái)是朋友家的孩子睡覺(jué)時(shí)總喜歡踢被子，我朋友就以為孩子可能太熱了，于是就給他換上了薄被子，結(jié)果第二天就感冒了，一直流鼻涕。

睡覺(jué)因?yàn)闊岫弑蛔邮且环N很常見(jiàn)的原因，如果睡覺(jué)的環(huán)境溫度適宜，而孩子還是愛(ài)踢被子的話，就需要注意一些其他原因?qū)е聬?ài)踢被子的情況。

寶寶睡覺(jué)愛(ài)踢被子，不一定是因?yàn)闊?/span>

°環(huán)境刺激導(dǎo)致睡前過(guò)于興奮

如果寶寶睡前玩得太過(guò) ，情緒仍處于極度興奮狀態(tài) ，要讓他馬上入睡其實(shí)不易，躺在被窩里自然就安靜不下來(lái) 。

等到寶寶真的玩累睡著了，父母也會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶早已把被子蹬得老遠(yuǎn) 。因此，寶寶睡覺(jué)前1小時(shí) ，父母不可讓寶寶情緒過(guò)于激烈，要營(yíng)造好的睡眠環(huán)境。

°被子太厚、太重

很多父母擔(dān)心孩子受涼，就給孩子蓋著厚厚的被子，希望孩子能更暖和一些。殊不知，孩子根本就沒(méi)有大人想象得那么怕冷，孩子的新陳代謝比大人要快得多。

如果給孩子蓋得太厚，或室內(nèi)溫度太高，孩子覺(jué)得過(guò)熱。特別是入睡時(shí) ，由于其神經(jīng)調(diào)節(jié)不如成人成熟，易出汗，小兒就通過(guò)蹬被子來(lái)散熱。

°患有疾病

孩子身體不適、患有疾病，晚上睡覺(jué)也會(huì)因睡不安穩(wěn)而踢被子，比如：當(dāng)孩子患有佝僂病、肺炎、蕁麻疹，蟯蟲病時(shí) ，孩子在晚上睡覺(jué)就容易出汗、煩躁，就會(huì)踢被子。

家長(zhǎng)要定期帶孩子體檢、驅(qū)蟲，盡早的治療，能夠有效的減少寶寶晚上踢被子的現(xiàn)象。

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如果孩子睡前吃的太飽，那么孩子晚上也會(huì)因消化問(wèn)題而導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn) ，出現(xiàn)翻來(lái)覆去、踢被子的現(xiàn)象。所以在睡前要讓寶寶少進(jìn)食，不能吃的太多。

#孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)#寶寶踢被子不只是因?yàn)闊?，還有這些原因！。知道了容易引起孩子踢被子的原因，為了孩子，以下這些生活常識(shí)一定要了解：

1、晚上不要帶著孩子玩過(guò)于激烈的游戲。

2、晚飯食譜多樣化，不要過(guò)于油膩，適當(dāng)控制孩子飲食，不要過(guò)量。

3、給孩子穿上睡衣，或者選擇合適的睡袋，減少被子的厚度和重量，但要避免孩子著涼。

4、如果臥室內(nèi)環(huán)境過(guò)于干燥，可以開加濕器，或者在臥室內(nèi)放一盆水。

5、給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng) ，減少孩子缺鈣和患佝僂病的幾率。

6、經(jīng)常給孩子洗澡，避免孩子皮膚干燥瘙癢。

孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，稍不注意，就會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是睡眠問(wèn)題，更是導(dǎo)致一些孩子發(fā)育不良。

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